321332372/0300

Poruchy autistického spektra u žen

Než pro vás připravíme webové stránky, přečtěte si seznam autistických rysů žen od Tanii A. Marshall, oceňované autorky a psycholožky, která se ženským autismem zabývá už přes 20 let.

Poznámky autorky:

Žádná osoba s autismem se neztotožní úplně se vším v tomto seznamu. Autismus se u každého člověka projevuje jinak. Výzkumy ukazují, že každý má alespoň nějaké projevy autismu. Ze 100 kusů skládačky má každý člověk na Zemi alespoň pár z nich. Ti, kteří mají 60 kusů, by byli označeni jako „širší autistický fenotyp“, zatímco ti s 80 nebo více jsou diagnostikovatelní. Sebediagnóza se nerovná formální diagnóze, ale následující profil byl vytvořen pro ženy, které mají podezření na poruchu autistického spektra nebo zvažují formální diagnostiku, a pro pracovníky s duševním zdravím, aby jim pomohl rozpoznat projevy autismu u pacientů, kteří nejsou ani děti ani muži. Autistické ženy prožívají projevy v různé intenzitě a mnohé z nich nesplňují oficiální diagnostická kritéria kvůli svým obranným mechanismům. Je zde tendence k diskriminaci, kvůli širokému spektru schopností a úrovní, které existují, a většina z nich neobdrží oficiální diagnózu až do svých dospělých let.

Tento seznam znázorňuje spoustu dospělých lidí, se kterými jsem pracovala. Tyto projevy také závisí na své závažnosti, zda jste byla posuzována a diagnostikována a/nebo vám byla poskytnuta intervence a podpora, a také zda se u vás vyskytují související poruchy (např. Porucha osobnosti).

KOGNITIVNÍ A INTELEKTUÁLNÍ SCHOPNOSTI

• Chabá exekutivní (výkonná) funkce:
  organizace času, utváření představ a kognitivní flexibilita (přizpůsobení myšlení a chování vůči prostředí); zvládání, plánování, organizování, prioritizování, zahajování a dokončování úkolů, přechod mezi úkoly, dělání více věcí najednou (“multi-tasking”), dodržování pokynů, řešení problémů, sebekontrola, emoční regulace, ovládání impulzů, zbavení se zvyku/flexibilita, posouzení situace,..
• Nadprůměrná inteligence – často s výraznými odchylkami mezi verbálními a percepčními schopnostmi (vnímání – např. prostorové, smyslové), horší pracovní (krátkodobá) paměť a rychlost zpracovávání podnětů, poruchy učení
• Může vyžadovat modifikace studijních podmínek (např. navýšení času u zkoušek)
• Výborná dlouhodobá paměť, slabší krátkodobá paměť
• Rigidní myšlení (neflexibilní)

VZDĚLÁVÁNÍ

• Selhávání/propadávání
• Přerušení střední školy
• Započetí studia na univerzitě a poté přerušení semestru. Některé se později vrátí/začnou znovu. Toto se obvykle stává z důvodu přehlcení a přetížení
• Odkládání zkoušek, zameškávání hodin, přerušení předmětů nebo programů
• Nedokončené nebo jen částečné tituly
• Mají potíže absolvovat stejný počet hodin/předmětů, jako jejich vrstevníci a trvá jim delší dobu, než získají vzdělání
• V areálu školu se snadno ztratí, ztrácí věci, chodí pozdě do hodin a na zkoušky
• Historie návštěv mnoha doktorů a poradců v průběhu univerzitního života, často bez výrazného zlepšení

SPOLEČENSKÉ VZTAHY A PŘÁTELSTVÍ

• Mohou působit egocentricky nebo hrubě (často kvůli nepochopení nepsaných sociálních pravidel)
• Mohou být posedlé svými přátelstvími
• Mohou preferovat přátelství s chlapci/muži, obzvláště v dospívání
• Zájmy vrstevníků jim mohou připadat povrchní a nezajímavé
• Potřebují více času od lidí (samoty) než jejich vrstevníci
• Ve skupinách pociťují zvýšený stres, úzkost a zmatení
• Sociální úzkost vedoucí k sociální fobii
• Preference účastnit se konverzace o jejich “speciálním zájmu”
• Nemají rády “pokec”, drby, pomluvy, teoretické věci nebo konverzace postrádající “smysl”
• Nesnáší lži, ale mohou lhát ostatním – často omylem (poté následují výčitky)
• V minulosti terčem šikany, posměšků, vtípků, ..opuštění.. a nezapadání mezi ostatní vrstevníky, pokud nemají “podobné” přátele
• Mají schopnost se socializovat, ale ne na dlouhou dobu. Když se příliš socializují, trpí poté “sociálním vyčerpáním” nebo “sociální kocovinou”. To může trvat několik hodin až dní, což může být vysilující
• Potíže s konflikty, hádkami a “dramaty”, stanovením hranic, postavením se za sebe, prosazením se, požádání o pomoc
• Mohou potřebovat alkohol nebo drogy k tomu, aby se mohly socializovat a být mezi lidmi
• Lépe pracují ve dvojicích než ve větších skupinách
• Ocitají se v situacích nebo vztazích, kde jsou nešťastné, ale přetrvávají v nich, protože neví, jak je zlepšit nebo odejít
• Zvýšené riziko, že skončí v toxickém nebo násilném vztahu
• V minulosti byly využívány/zneužívány
• Ve společenských situacích nebo na večírcích se často nudí a neví, jak se chovat
• Mohou přijmout pozvání, ale později si vymyslí výmluvu, proč se nemohou zúčastnit
• Raději se věnují svému “speciálnímu zájmu” než aby byly s lidmi
• Považovány za “černé ovce” rodiny
• Ostatní je často považují za “jiné, zvláštní, podivíny, výstřední”
• Mají pocit, že se musí “chovat normálně”, aby potěšily druhé
• Napodobují vrstevníky, aby zapadly, obzvlášť v dospívání
• Pro druhé se obětovávají a poté mohou najednou tyto vztahy ukončit, jelikož mají potíže zvládat konflikty, konfrontace a stres
• Mohou být považovány za samotáře, nebo mají spoustu známých, ale jen málo opravdových přátel
• Sociálně naivní, snadno uvěří všemu, co slyší (drby, historky, vtipy), mají potíže si vyložit záměry druhých, mylně si je vykládají, o ostatních si dělají ukvapené závěry, ostatní je popisují jako lehkověrné
• Ve společenských situacích své autistické projevy maskují mnohem více a lépe než muži. Je to pro ně ale obtížnější v neznámém prostředí

KOMUNIKACE

• mají potíže se slovním vyjadřováním svých myšlenek a pocitů, obzvláště při úzkosti, stresu nebo rozrušení. Často je pro ně jednodušší své myšlenky vyjádřit psaním
• Nerady ostatní žádají o pomoc, nejsou schopny o ni požádat nebo neví, jak na to
• Bývají pasivní, neví, jak nastavit hranice zdravým způsobem
• Mají tendence mít dobré úmysly, ale někdy si neuvědomují, jak můžou být vnímány ostatními
• Říkají, co si myslí, a to může urazit ostatní, i když to není jejich úmysl; mohou působit agresivně nebo příliš intenzivně
• Mohou poukazovat na chyby ostatních s upřímným záměrem pomoci a neuvědomují si, že to může být bráno jako osobní kritika
• Ve vyprávění zachází do příliš velkých detailů a tím neúmyslně nudí ostatní
• Pokládají trapné otázky (obvykle když jsou mladší)
• Neobvyklý hlas (monotónní, vysoký, dětský)
• Mají tendenci brát věci doslovně, potíže chápat sarkasmus, vtipy nebo narážky, a unikají jim společenské narážky (pravidla,..)
• Hovoří příliš nahlas nebo naopak potichu, a často si to neuvědomují
• Mluví moc málo nebo naopak příliš
• Často jsou překvapené, když jim lidé řeknou, že se chovaly nevhodně nebo nepřátelsky
• Chabé pragmatické jazykové schopnosti (tvoření dialogu – střídání role naslouchajícího a mluvícího, udržování tématu hovoru, neverbální komunikace – mimika, gestikulace, oční kontakt)
• Obtíže porozumět neverbální komunikaci
• Často až příliš nevhodně sdílejí osobní věci, nechápou kroky k vytváření přátelství a vztahů

FYZIOLOGIE/NEUROLOGIE

• Přecitlivělost

• Některé ženy nejsou schopné poslouchat rádio, přijímat mediální zprávy, sledovat hororové filmy, vidět zraněná zvířata, násilí, týrání, válku, atd. v televizi
• Jsou citlivé k emocím ostatních a „emoční atmosféře“ (empatické)
• Silná intuice

• Porucha smyslového zpracovávání

• Sluchová, vizuální, chuťová, hmatová, čichová, motorická smyslová přecitlivělost
• Přecitlivělost vůči bolesti nebo naopak vysoký práh bolesti (někdy obojí)
• Vybíraví jedlíci
• Velmi všímavé k chuti a textuře jídla
• Nemotorné, nekoordinované
• Nemají v oblibě a stresují je hlasité zvuky, ostrá světla, silné pachy, drsná textura/materiál, sirény, lidé jdoucí příliš blízko za nimi, atd.
• I když třeba mají rády děti, je pro ně obtížné být v jejich blízkosti kvůli jejich neustálému breku, křiku nebo dalším hlasitým zvukům
• Jsou citlivé k tomu, jak se fyzicky cítí ve svém oblečení, a to je pro ně důležitější než jak vypadají
• Při smyslovém přehlcení se potřebují stáhnout, izolovat
• Nedokáží tolerovat zvuky, obrazy, textury nebo pohyby, které nemají rády
• Nemusí mít rády doteky, objímání, mazlení (“Objímám se jen když je to moje rozhodnutí”)
• Pokud při cestě někam nemohou využít známou trasu, může je to rozrušit a způsobit jim úzkost
• Věci, které bývají bolestivé, pro ně být nemusí (mívají modřiny a neví, jak k nim přišly, kvůli své neobratnosti)
• Ve společenských situacích se jejich nervový systém snadno přehltí, což vede ke stažení (např. na nějaké sešlosti se přesunou na tiché místo, hrají si s dětmi nebo zvířaty, …)
• Hlad může narušovat jejich náladu a schopnost soustředit se
• Všímají si a užívají si jemné vůně, chutě, zvuky, umělecká díla a hudbu. 

• Úzkost, stres a vztek

• nedávné výzkumy skenování mozku ukazují zvýšený vliv amygdaly na intenzivní emoce, úzkost a vztek

• Poruchy sluchového zpracování

• Nerozumí sluchovým podnětům tak dobře jako ostatní – špatná komunikace uší a mozku
• Potíže s porozuměním obzvláště, je-li v pozadí přítomen hluk
• Snadno je rozptýlí náhlý nebo hlasitý zvuk
• Mají potíže s dodržováním instrukcí s více kroky, které jim jsou předány ústně, bez vizuální nápovědy
• Trvá jim delší dobu uvědomit si, co právě slyšely – často tak mohou požádat o zopakování, přičemž následně odpoví ještě před tím, než to druhá osoba celé zopakuje
• Irlen syndrome – Vizuální stres
• Brousí o sebe zuby nebo mají křeče v čelisti (kvůli úzkosti)
• Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) nebo některé její projevy
• Vysoká pravděpodobnost ADHD
• Kolébají se, třes nohy, klepání nohou, vrtí se, různě pohybují rukama, kroutí si vlasy, hladí hebké materiály, aby se uklidnily (tzv. Stimming = sebestimulace, sebeuklidnění), čmárají, kreslí
• Mohou být velmi citlivé vůči medikaci, kofeinu nebo alkoholu
• Různé potravinové intolerance nebo alergie
• Problémy se spánkem, chodí spát pozdě v noci, nejsou to ranní ptáčata, v noci bývají velmi kreativní

• Dyspraxie (porucha motorických funkcí)

• Mohou mít tiky

FYZICKÝ VZHLED

• Vypadají o několik let mladší
• Oblékají se odlišně od svých vrstevníků, často excentricky
• Mohou se oblékat nevhodně pro určité příležitosti
• Mohou vlastnit více kusů oblečení, které vypadají více či méně stejně
• Oblékají se spíše pro komfort, ne vzhled, občas nosí dokola ty samé věci
• Velmi se snaží zapadnout vzhledem, nebo je to naopak vůbec nezajímá
• Mohou mít zvláštní zálibu v módě nebo ženskosti
• Někdy se nesprchují a nedodržují hygienu kvůli jiným prioritám (obvykle pokud se věnují své speciální zálibě)
• Mají neobvyklý hlas; dětský, monotónní, hlasitý nebo tichý
• Často dělají různé věci s rukama (hrají si s vlasy nebo předměty, …) a nohama (klepou nohou nebo se pohupují, když stojí)

ŽIVOTNÍ STYL

• Knihy, počítače, internet, zvířata, děti nebo příroda bývají jejich nejlepšími přáteli
• Milují ticho, samotu a klidné prostředí
• Typicky buď silně věřící nebo naprostý agnostik/ateista
• Dávají přednost rutině a neměnnosti 
• Získávají potěšení ze zapojení se do jejich oblíbené práce nebo zájmů
• Je pro ně prioritní zařídit si svůj život, události, práci a prostředí tak, aby se vyhnuly náročným, stresujícím nebo zneklidňujícím situacím

GENDER, SEXUÁLNÍ ORIENTACE A ROMANTICKÉ VZTAHY

• Chodí a berou si mnohem starší nebo mnohem mladší partnery, partnery stejného pohlaví, s tendencí nevidět jejich věk, pohlaví, ale jen jejich osobnost
• Mohou být asexuální, mít „důležitější věci na práci“ než sex a vztahy
• Mohou být „hypersexuální“, fascinované tělesným sexuálním kontaktem
• Od svých vrstevníků se mohou lišit svou flexibilitou ohledně sexuální orientace nebo touhou změnit pohlaví. Některé ženy si mohou změnit pohlaví (gender) nebo experimentovat se svou sexualitou, aby získaly úspěch ve společnosti, zapadly nebo se cítily méně odlišné
• Nemusí chtít intimní vztahy
• Flexibilita v sexualitě a genderu. Mohou být heterosexuální nebo asexuální, homo, bisexuální nebo trans
• Mohou vyjadřovat obě pohlaví a dávat přednost pánskému oblečení
• Mohou být promiskuitní, znechucené sexem nebo nevhodné (např. sledují někoho aniž by si uvědomily, že je to „za hranou“)

ZVLÁŠTNÍ ZÁJMY („Special interests“)

• Nedávné výzkumy ukazují, že osoby na spektru nemají „vyhraněné zájmy“ ale spíše zájmy, které se v průběhu života mění. Mohou zahrnovat jejich kariéru, anime, fantasy (např. Harry Potter, superhrdinové,..), psaní, zvířata, četbu, celebrity, jídlo, módu, šperky, makeup, tetování, symboly a seriály
• Rády se převlékají za postavy
• Mají schopnost se dlouhou dobu soustředit na svou zálibu a úplně se jí nechat pohltit, přičemž zapomenou jíst, pít nebo jít na toaletu
• Silná láska k přírodě a zvířatům
• Často je nezajímá, co přijde zajímavé ostatním lidem
• Sbírají nebo hromadí věci týkající se jejich zájmu
• Introspekce a sebeuvědomělost. Mnohé z nich stráví roky snahou samy sobě porozumět, čtou knihy o psychologii a sebepoznání, a snaží se přijít na to, proč se cítí tak odlišné, jako z jiné planety
• Je pro ně velmi důležitá sociální spravedlnost a férovost
• Mohou znát celý scénář filmu nazpaměť kvůli tomu, kolikrát po sobě ho již viděly

EMOCE

• Cítí věci velmi intenzivně a jsou neutěšitelné. Často mají přehnané reakce
• Mívají vážné „záchvaty deprese“, které trvají několik dní. Cítí se, jako by měl skončit svět
• Nesnesou stres, konflikty, konfrontace a hádky
• Myslí si, že se jim lidé smějí, i když to není pravda
• Výrazy tváře neodpovídají situaci, mohou být nevhodné
• Ovlivňují je emoce druhých lidí, obzvláště ty negativní
• Jsou velmi citlivé k emoční bolesti
• Emoce mohou pocítit opožděně; např. může být skvělá doktorka na pohotovosti, ale zhroutí se několik dní po traumatické situaci v práci
• Již od raných let cítí stálou úzkost, jsou často zdrcené množstvím úkolů, které musí splnit. Spouštěčem úzkosti může být nadměrné přemýšlení nebo změna v rutině, změna obecně, lidé, perfekcionismus, strach ze selhání, smyslová citlivost, pocit, že nezapadají, stres z toho, že musí věci udělat správně, hlasité prostředí s mnoha lidmi, kritika, …
• Velmi je dojímá umění, hudba, filmy
• Často převezmou způsoby chování filmových či seriálových postav
• Může jim dělat značné potíže sledovat horory, násilí, zneklidňující filmy nebo např. zprávy
• Žijí s ustavičnou generalizovanou úzkostí a záchvaty deprese
• Mají potíže s regulováním emocí a zvládáním stresu
• Na svůj věk bývají společensky a emočně nevyzrálé
• Příliš upřímné emoce (mají potíže skrýt své pocity, i když by to bylo ve společnosti přijatelnější) a bývají naivní
• Zažívají intenzivní emoce různých druhů (když se zamilují, zamilují se AŽ MOC)
• Myslí si, že vyjadřují soucit, ale jejich činy tak nemusí vypadat
• Často přecitlivělé a mají až příliš velkou emoční empatii
• Cítí silné spojení s některými postavami ve filmech
• Velmi citlivé k problémům týkající se planety, zvířat, lidí, spravedlnosti, lidských práv
• Některé jsou dětinské, nedospějí až do svých 40 let
• Vytvářejí si svůj vlastní svět fantazií

OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA, SCHOPNOSTI

• Introvertní nebo ambivertní, někdy se cítí lehce extrovertně, ale poté potřebují strávit několik dní samy
• Postrádají sebevědomí a pocit identity. Můžou využívat „chameleonské schopnosti“, aby se přizpůsobily
• Velmi kreativní a mívají „návaly“ originálních nápadů
• Velmi citlivé vůči kritice
• Ostatní jim říkají, že se příliš starají, dělají pro ostatní příliš nebo jsou přecitlivělé
• Jsou perfekcionisté
• Věnují pozornost detailům
• Jejich posedlosti (speciální zájmy) mohou být krátkodobé (rychle je mění) nebo dlouhodobé (skvělé jako kariéra)
• Naivita, nevinnost, příliš věří ostatním, jsou využívány
• Někdy bývají příliš vážné
• Mohou mít potíže rozlišit realitu od představ
• Nesnáší, když se lidé dotýkají jejich věcí
• Lidé je vnímají jako hrubé a agresivní

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

• Historie sebepoškozování
• Spousta pláče, aniž by znaly důvod
• Dlouhá historie návštěv terapeutů, psychologů a psychiatrů
• Vyzkoušely několik druhů medikace
• Sociální fobie, generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, obsedantně-kompulzivní porucha, ADHD
• Deprese, únava, vyčerpání, aniž by znaly důvod
• Dlouho se snaží porozumět samy sobě, hledají odpovědi, proč se cítí jiné, proč nezapadají, necítí se jako „žena“
• Rodinná historie autismu, bipolární poruchy, schizofrenie, ADHD, obsedantně-kompulzivní poruchy a úzkostné poruchy
• Jsou mylně diagnostikované s bipolární poruchou, hraniční poruchou osobnosti nebo schizofrenií
• Mohly být předtím diagnostikované rovněž s úzkostnými poruchami, depresí, poruchou příjmu potravy, hraniční poruchou osobnosti, bipolární poruchou a/nebo ADHD (jako komorbidity)

OBRANNÉ MECHANISMY

• Kompenzační mechanismy jsou bohužel důvodem, proč jsou mnohé z nich diagnostikované až později v životě, když už nejsou schopné nadále maskovat
• Obracejí se k alkoholu, drogám a cigaretám jako způsobu, jak se vypořádat s intenzivními emocemi a aby se mohly socializovat, zapadnout, být přijaty ve skupině
• Na veřejnosti mohou používat jinou personu
• Vyvinuly si řadu dysfunkčních obranných mechanismů (např. aroganci nebo narcismus)
• Používají imitace, sociální echolálii (opakování frází, které slyšely), aby předstíraly, že jsou normální, aby vypadaly normální
• Pohupování se ve stoje, v sedě, v houpacím křesle, aby se uklidnily
• Mívají potřebu stáhnout se do postele nebo na tmavé, opuštěné místo, aby získaly soukromí, ticho a vypořádaly se se smyslovým a sociálním přehlcením
• Vyhýbání
• Vyvinutí si poruchy osobnosti jako následek vypořádávání se s autismem

VÝJIMEČNÉ SCHOPNOSTI A SILNÉ STRÁNKY

• Samouci
• Inteligence, dychtí po vědomostech, rády se učí
• Mohou se naučit téměř cokoliv, do čeho se pustí
• Mají silnou vůli, jsou odhodlané a nezávislé
• Perfekcionisté
• Výborná dlouhodobá paměť, fotografická paměť
• Skvělý smysl pro humor
• Dokáží velmi dobře pracovat v kritické situaci
• Hluboké reflektivní myšlení
• Pružnost, schopnost přecházet z jedné krize do druhé,..
• Jsou pozorné k detailům
• Filozofové
• Dar umění, hudby, psaní, jazyků, programování, hraní, upravování, zpěvu
• Vysoká intuice
• Ženy s autismem se často stávají spisovatelkami, veterináři, inženýrkami, psycholožkami, psychiatričkami, sociálními pracovnicemi, básnířkami, zpěvačkami, herečkami, doktorkami, profesorkami, …

POTÍŽE

• Mohou mít potíže porozumět jednoduchým emocím, např. když někdo žárlí, cítí se trapně, znuděně,..
• Udržovat si vzhled, aby vypadaly normálně
• Zvládat emoce, snadno se cítí ublíženě, i když v tom druhá osoba byla nevinně
• Potíže s učením
• Neočekávané změny
• Rozpoznat, když s nimi někdo flirtuje
• Pracovat a fungovat ve skupině
• Potřebují spát ve vysoce kontrolovaném prostředí
• Přecitlivělé vůči konfliktu, stresu, hádkám, válkám, drbům a negativitě, i když se do nich mohou zapojit
• Společenská konverzace, konverzace beze smyslu, udržování si přátel a vztahů, sociální úzkost a sociální fobie
• Mohou preferovat být samy co nejvíce je to možné
• Nerozumí, co od nich ostatní očekávají
• Ostatní jich mohou zneužít kvůli naivitě, to může vést k přebývání v toxických vztazích
• Potíže s hranicemi
• Exekutivní dysfunkce – vyplňování formulářů, papírování, dokončení úkolu, plánování (jídla, dne, týdne, telefonování, začátek a dokončení úkolu, ztrácení věcí, chození na schůzky, čekání v řadě nebo u doktora)
• Rozpoznávání a zapamatování si obličejů
• Alexytymie: potíže verbalizovat své pocity, často si nejsou jisté, co cítí
• Synestezie
• Existenční krize
• Nečekaní hosté

EMPATIE

• Mohou mít nedostatek kognitivní empatie (schopnost odhadnout myšlenky a záměry ostatních) a zároveň hyper-empatii (příliš afektivní nebo soucitné empatie)
• Afektivní, emoční empatie = schopnost rozpoznat emoce, které jsou prožívány druhými, cítí emoce zároveň s druhými
• Často mívají příliš mnoho soucitu, což je může vystavit nebezpečí. Poznámka autorky: „Jednou jsem měla klientku, která si domů přivedla bezdomovce, protože, jak řekla, „neměl kam jít“

Tania Marshallová

Tania Marshallová pracuje v oblasti psychologie a duševního zdraví více než 25 let (v různých rolích, prostředích a kontextech) s dětmi, dospívajícími a dospělými s vývojovými poruchami, autismem a souvisejícími poruchami v průběhu celého života. Podporovala mnoho neurodiverzních jedinců s Aspergerovým syndromem/autismem a souvisejícími stavy. Tania se v roce 2014 účastnila pilotního doktorského studia v oblasti dospělého ženského autismu.

Tania byla jedním z prvních psychologů, kteří sepsali a definovali profil autismu u žen, dříve známého jako Aspergerův syndrom. Jejími bestsellery jsou knihy Jsem AspienGirl a Jsem AspienWoman, které jsou k dispozici na Amazonu.

BLOG TANII NAJDETE ZDE

Tým Tanii vzkazuje všem našim čtenářům, kteří hovoří anglicky, že mohou Taniu oslovit pro konzultaci, diagnostiku nebo terapii.

KONTAKT NA TANIU JE ZDE

Mise

Chcete misi Autistka.cz poslat příspěvek? Můžete posílat na účet:

Využijeme jej na tvorbu nového webu, provoz a tvorbu obsahu. Také pro šíření osvěty o ženském autismu a podporu autistických žen a dětí. Tvůrkyně této stránky Adéla Králová si vyhrazuje právo využít příspěvky dle jejího uvážení i na aktivity spojené s její misí a šíření osvěty o neurodivergenci a spirituálního probuzení.
Zatím nemám žádnou firmu nebo spolek, proto je čistě na vás, jestli mi důvěřujete a pomůžete s tímto mým projektem.
Autistka.cz bude tvořena prozatím pod mým IČO: 08089671

Máte nějaký dotaz? Napište nám na tento e-mail.

Autistka.cz

Poruchy autistického spektra

u žen

Než pro vás připravíme webové stránky, přečtěte si seznam autistických rysů žen od Tanii A. Marshall, oceňované autorky a psycholožky, která se ženským autismem zabývá už přes 20 let.

Poznámky autorky:

Žádná osoba s autismem se neztotožní úplně se vším v tomto seznamu. Autismus se u každého člověka projevuje jinak. Výzkumy ukazují, že každý má alespoň nějaké projevy autismu. Ze 100 kusů skládačky má každý člověk na Zemi alespoň pár z nich. Ti, kteří mají 60 kusů, by byli označeni jako „širší autistický fenotyp“, zatímco ti s 80 nebo více jsou diagnostikovatelní. Sebediagnóza se nerovná formální diagnóze, ale následující profil byl vytvořen pro ženy, které mají podezření na poruchu autistického spektra nebo zvažují formální diagnostiku, a pro pracovníky s duševním zdravím, aby jim pomohl rozpoznat projevy autismu u pacientů, kteří nejsou ani děti ani muži. Autistické ženy prožívají projevy v různé intenzitě a mnohé z nich nesplňují oficiální diagnostická kritéria kvůli svým obranným mechanismům. Je zde tendence k diskriminaci, kvůli širokému spektru schopností a úrovní, které existují, a většina z nich neobdrží oficiální diagnózu až do svých dospělých let.

Tento seznam znázorňuje spoustu dospělých lidí, se kterými jsem pracovala. Tyto projevy také závisí na své závažnosti, zda jste byla posuzována a diagnostikována a/nebo vám byla poskytnuta intervence a podpora, a také zda se u vás vyskytují související poruchy (např. Porucha osobnosti).

KOGNITIVNÍ A INTELEKTUÁLNÍ SCHOPNOSTI

• Chabá exekutivní (výkonná) funkce:
  organizace času, utváření představ a kognitivní flexibilita (přizpůsobení myšlení a chování vůči prostředí); zvládání, plánování, organizování, prioritizování, zahajování a dokončování úkolů, přechod mezi úkoly, dělání více věcí najednou (“multi-tasking”), dodržování pokynů, řešení problémů, sebekontrola, emoční regulace, ovládání impulzů, zbavení se zvyku/flexibilita, posouzení situace,..
• Nadprůměrná inteligence – často s výraznými odchylkami mezi verbálními a percepčními schopnostmi (vnímání – např. prostorové, smyslové), horší pracovní (krátkodobá) paměť a rychlost zpracovávání podnětů, poruchy učení
• Může vyžadovat modifikace studijních podmínek (např. navýšení času u zkoušek)
• Výborná dlouhodobá paměť, slabší krátkodobá paměť
• Rigidní myšlení (neflexibilní)

VZDĚLÁVÁNÍ

• Selhávání/propadávání
• Přerušení střední školy
• Započetí studia na univerzitě a poté přerušení semestru. Některé se později vrátí/začnou znovu. Toto se obvykle stává z důvodu přehlcení a přetížení
• Odkládání zkoušek, zameškávání hodin, přerušení předmětů nebo programů
• Nedokončené nebo jen částečné tituly
• Mají potíže absolvovat stejný počet hodin/předmětů, jako jejich vrstevníci a trvá jim delší dobu, než získají vzdělání
• V areálu školu se snadno ztratí, ztrácí věci, chodí pozdě do hodin a na zkoušky
• Historie návštěv mnoha doktorů a poradců v průběhu univerzitního života, často bez výrazného zlepšení

SPOLEČENSKÉ VZTAHY A PŘÁTELSTVÍ

• Mohou působit egocentricky nebo hrubě (často kvůli nepochopení nepsaných sociálních pravidel)
• Mohou být posedlé svými přátelstvími
• Mohou preferovat přátelství s chlapci/muži, obzvláště v dospívání
• Zájmy vrstevníků jim mohou připadat povrchní a nezajímavé
• Potřebují více času od lidí (samoty) než jejich vrstevníci
• Ve skupinách pociťují zvýšený stres, úzkost a zmatení
• Sociální úzkost vedoucí k sociální fobii
• Preference účastnit se konverzace o jejich “speciálním zájmu”
• Nemají rády “pokec”, drby, pomluvy, teoretické věci nebo konverzace postrádající “smysl”
• Nesnáší lži, ale mohou lhát ostatním – často omylem (poté následují výčitky)
• V minulosti terčem šikany, posměšků, vtípků, ..opuštění.. a nezapadání mezi ostatní vrstevníky, pokud nemají “podobné” přátele
• Mají schopnost se socializovat, ale ne na dlouhou dobu. Když se příliš socializují, trpí poté “sociálním vyčerpáním” nebo “sociální kocovinou”. To může trvat několik hodin až dní, což může být vysilující
• Potíže s konflikty, hádkami a “dramaty”, stanovením hranic, postavením se za sebe, prosazením se, požádání o pomoc
• Mohou potřebovat alkohol nebo drogy k tomu, aby se mohly socializovat a být mezi lidmi
• Lépe pracují ve dvojicích než ve větších skupinách
• Ocitají se v situacích nebo vztazích, kde jsou nešťastné, ale přetrvávají v nich, protože neví, jak je zlepšit nebo odejít
• Zvýšené riziko, že skončí v toxickém nebo násilném vztahu
• V minulosti byly využívány/zneužívány
• Ve společenských situacích nebo na večírcích se často nudí a neví, jak se chovat
• Mohou přijmout pozvání, ale později si vymyslí výmluvu, proč se nemohou zúčastnit
• Raději se věnují svému “speciálnímu zájmu” než aby byly s lidmi
• Považovány za “černé ovce” rodiny
• Ostatní je často považují za “jiné, zvláštní, podivíny, výstřední”
• Mají pocit, že se musí “chovat normálně”, aby potěšily druhé
• Napodobují vrstevníky, aby zapadly, obzvlášť v dospívání
• Pro druhé se obětovávají a poté mohou najednou tyto vztahy ukončit, jelikož mají potíže zvládat konflikty, konfrontace a stres
• Mohou být považovány za samotáře, nebo mají spoustu známých, ale jen málo opravdových přátel
• Sociálně naivní, snadno uvěří všemu, co slyší (drby, historky, vtipy), mají potíže si vyložit záměry druhých, mylně si je vykládají, o ostatních si dělají ukvapené závěry, ostatní je popisují jako lehkověrné
• Ve společenských situacích své autistické projevy maskují mnohem více a lépe než muži. Je to pro ně ale obtížnější v neznámém prostředí

KOMUNIKACE

• mají potíže se slovním vyjadřováním svých myšlenek a pocitů, obzvláště při úzkosti, stresu nebo rozrušení. Často je pro ně jednodušší své myšlenky vyjádřit psaním
• Nerady ostatní žádají o pomoc, nejsou schopny o ni požádat nebo neví, jak na to
• Bývají pasivní, neví, jak nastavit hranice zdravým způsobem
• Mají tendence mít dobré úmysly, ale někdy si neuvědomují, jak můžou být vnímány ostatními
• Říkají, co si myslí, a to může urazit ostatní, i když to není jejich úmysl; mohou působit agresivně nebo příliš intenzivně
• Mohou poukazovat na chyby ostatních s upřímným záměrem pomoci a neuvědomují si, že to může být bráno jako osobní kritika
• Ve vyprávění zachází do příliš velkých detailů a tím neúmyslně nudí ostatní
• Pokládají trapné otázky (obvykle když jsou mladší)
• Neobvyklý hlas (monotónní, vysoký, dětský)
• Mají tendenci brát věci doslovně, potíže chápat sarkasmus, vtipy nebo narážky, a unikají jim společenské narážky (pravidla,..)
• Hovoří příliš nahlas nebo naopak potichu, a často si to neuvědomují
• Mluví moc málo nebo naopak příliš
• Často jsou překvapené, když jim lidé řeknou, že se chovaly nevhodně nebo nepřátelsky
• Chabé pragmatické jazykové schopnosti (tvoření dialogu – střídání role naslouchajícího a mluvícího, udržování tématu hovoru, neverbální komunikace – mimika, gestikulace, oční kontakt)
• Obtíže porozumět neverbální komunikaci
• Často až příliš nevhodně sdílejí osobní věci, nechápou kroky k vytváření přátelství a vztahů

FYZIOLOGIE/NEUROLOGIE

• Přecitlivělost

• Některé ženy nejsou schopné poslouchat rádio, přijímat mediální zprávy, sledovat hororové filmy, vidět zraněná zvířata, násilí, týrání, válku, atd. v televizi
• Jsou citlivé k emocím ostatních a „emoční atmosféře“ (empatické)
• Silná intuice

• Porucha smyslového zpracovávání

• Sluchová, vizuální, chuťová, hmatová, čichová, motorická smyslová přecitlivělost
• Přecitlivělost vůči bolesti nebo naopak vysoký práh bolesti (někdy obojí)
• Vybíraví jedlíci
• Velmi všímavé k chuti a textuře jídla
• Nemotorné, nekoordinované
• Nemají v oblibě a stresují je hlasité zvuky, ostrá světla, silné pachy, drsná textura/materiál, sirény, lidé jdoucí příliš blízko za nimi, atd.
• I když třeba mají rády děti, je pro ně obtížné být v jejich blízkosti kvůli jejich neustálému breku, křiku nebo dalším hlasitým zvukům
• Jsou citlivé k tomu, jak se fyzicky cítí ve svém oblečení, a to je pro ně důležitější než jak vypadají
• Při smyslovém přehlcení se potřebují stáhnout, izolovat
• Nedokáží tolerovat zvuky, obrazy, textury nebo pohyby, které nemají rády
• Nemusí mít rády doteky, objímání, mazlení (“Objímám se jen když je to moje rozhodnutí”)
• Pokud při cestě někam nemohou využít známou trasu, může je to rozrušit a způsobit jim úzkost
• Věci, které bývají bolestivé, pro ně být nemusí (mívají modřiny a neví, jak k nim přišly, kvůli své neobratnosti)
• Ve společenských situacích se jejich nervový systém snadno přehltí, což vede ke stažení (např. na nějaké sešlosti se přesunou na tiché místo, hrají si s dětmi nebo zvířaty, …)
• Hlad může narušovat jejich náladu a schopnost soustředit se
• Všímají si a užívají si jemné vůně, chutě, zvuky, umělecká díla a hudbu. 

• Úzkost, stres a vztek

• nedávné výzkumy skenování mozku ukazují zvýšený vliv amygdaly na intenzivní emoce, úzkost a vztek

• Poruchy sluchového zpracování

• Nerozumí sluchovým podnětům tak dobře jako ostatní – špatná komunikace uší a mozku
• Potíže s porozuměním obzvláště, je-li v pozadí přítomen hluk
• Snadno je rozptýlí náhlý nebo hlasitý zvuk
• Mají potíže s dodržováním instrukcí s více kroky, které jim jsou předány ústně, bez vizuální nápovědy
• Trvá jim delší dobu uvědomit si, co právě slyšely – často tak mohou požádat o zopakování, přičemž následně odpoví ještě před tím, než to druhá osoba celé zopakuje
• Irlen syndrome – Vizuální stres
• Brousí o sebe zuby nebo mají křeče v čelisti (kvůli úzkosti)
• Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) nebo některé její projevy
• Vysoká pravděpodobnost ADHD
• Kolébají se, třes nohy, klepání nohou, vrtí se, různě pohybují rukama, kroutí si vlasy, hladí hebké materiály, aby se uklidnily (tzv. Stimming = sebestimulace, sebeuklidnění), čmárají, kreslí
• Mohou být velmi citlivé vůči medikaci, kofeinu nebo alkoholu
• Různé potravinové intolerance nebo alergie
• Problémy se spánkem, chodí spát pozdě v noci, nejsou to ranní ptáčata, v noci bývají velmi kreativní

• Dyspraxie (porucha motorických funkcí)

• Mohou mít tiky

FYZICKÝ VZHLED

• Vypadají o několik let mladší
• Oblékají se odlišně od svých vrstevníků, často excentricky
• Mohou se oblékat nevhodně pro určité příležitosti
• Mohou vlastnit více kusů oblečení, které vypadají více či méně stejně
• Oblékají se spíše pro komfort, ne vzhled, občas nosí dokola ty samé věci
• Velmi se snaží zapadnout vzhledem, nebo je to naopak vůbec nezajímá
• Mohou mít zvláštní zálibu v módě nebo ženskosti
• Někdy se nesprchují a nedodržují hygienu kvůli jiným prioritám (obvykle pokud se věnují své speciální zálibě)
• Mají neobvyklý hlas; dětský, monotónní, hlasitý nebo tichý
• Často dělají různé věci s rukama (hrají si s vlasy nebo předměty, …) a nohama (klepou nohou nebo se pohupují, když stojí)

ŽIVOTNÍ STYL

• Knihy, počítače, internet, zvířata, děti nebo příroda bývají jejich nejlepšími přáteli
• Milují ticho, samotu a klidné prostředí
• Typicky buď silně věřící nebo naprostý agnostik/ateista
• Dávají přednost rutině a neměnnosti 
• Získávají potěšení ze zapojení se do jejich oblíbené práce nebo zájmů
• Je pro ně prioritní zařídit si svůj život, události, práci a prostředí tak, aby se vyhnuly náročným, stresujícím nebo zneklidňujícím situacím

GENDER, SEXUÁLNÍ ORIENTACE A ROMANTICKÉ VZTAHY

• Chodí a berou si mnohem starší nebo mnohem mladší partnery, partnery stejného pohlaví, s tendencí nevidět jejich věk, pohlaví, ale jen jejich osobnost
• Mohou být asexuální, mít „důležitější věci na práci“ než sex a vztahy
• Mohou být „hypersexuální“, fascinované tělesným sexuálním kontaktem
• Od svých vrstevníků se mohou lišit svou flexibilitou ohledně sexuální orientace nebo touhou změnit pohlaví. Některé ženy si mohou změnit pohlaví (gender) nebo experimentovat se svou sexualitou, aby získaly úspěch ve společnosti, zapadly nebo se cítily méně odlišné
• Nemusí chtít intimní vztahy
• Flexibilita v sexualitě a genderu. Mohou být heterosexuální nebo asexuální, homo, bisexuální nebo trans
• Mohou vyjadřovat obě pohlaví a dávat přednost pánskému oblečení
• Mohou být promiskuitní, znechucené sexem nebo nevhodné (např. sledují někoho aniž by si uvědomily, že je to „za hranou“)

ZVLÁŠTNÍ ZÁJMY („Special interests“)

• Nedávné výzkumy ukazují, že osoby na spektru nemají „vyhraněné zájmy“ ale spíše zájmy, které se v průběhu života mění. Mohou zahrnovat jejich kariéru, anime, fantasy (např. Harry Potter, superhrdinové,..), psaní, zvířata, četbu, celebrity, jídlo, módu, šperky, makeup, tetování, symboly a seriály
• Rády se převlékají za postavy
• Mají schopnost se dlouhou dobu soustředit na svou zálibu a úplně se jí nechat pohltit, přičemž zapomenou jíst, pít nebo jít na toaletu
• Silná láska k přírodě a zvířatům
• Často je nezajímá, co přijde zajímavé ostatním lidem
• Sbírají nebo hromadí věci týkající se jejich zájmu
• Introspekce a sebeuvědomělost. Mnohé z nich stráví roky snahou samy sobě porozumět, čtou knihy o psychologii a sebepoznání, a snaží se přijít na to, proč se cítí tak odlišné, jako z jiné planety
• Je pro ně velmi důležitá sociální spravedlnost a férovost
• Mohou znát celý scénář filmu nazpaměť kvůli tomu, kolikrát po sobě ho již viděly

EMOCE

• Cítí věci velmi intenzivně a jsou neutěšitelné. Často mají přehnané reakce
• Mívají vážné „záchvaty deprese“, které trvají několik dní. Cítí se, jako by měl skončit svět
• Nesnesou stres, konflikty, konfrontace a hádky
• Myslí si, že se jim lidé smějí, i když to není pravda
• Výrazy tváře neodpovídají situaci, mohou být nevhodné
• Ovlivňují je emoce druhých lidí, obzvláště ty negativní
• Jsou velmi citlivé k emoční bolesti
• Emoce mohou pocítit opožděně; např. může být skvělá doktorka na pohotovosti, ale zhroutí se několik dní po traumatické situaci v práci
• Již od raných let cítí stálou úzkost, jsou často zdrcené množstvím úkolů, které musí splnit. Spouštěčem úzkosti může být nadměrné přemýšlení nebo změna v rutině, změna obecně, lidé, perfekcionismus, strach ze selhání, smyslová citlivost, pocit, že nezapadají, stres z toho, že musí věci udělat správně, hlasité prostředí s mnoha lidmi, kritika, …
• Velmi je dojímá umění, hudba, filmy
• Často převezmou způsoby chování filmových či seriálových postav
• Může jim dělat značné potíže sledovat horory, násilí, zneklidňující filmy nebo např. zprávy
• Žijí s ustavičnou generalizovanou úzkostí a záchvaty deprese
• Mají potíže s regulováním emocí a zvládáním stresu
• Na svůj věk bývají společensky a emočně nevyzrálé
• Příliš upřímné emoce (mají potíže skrýt své pocity, i když by to bylo ve společnosti přijatelnější) a bývají naivní
• Zažívají intenzivní emoce různých druhů (když se zamilují, zamilují se AŽ MOC)
• Myslí si, že vyjadřují soucit, ale jejich činy tak nemusí vypadat
• Často přecitlivělé a mají až příliš velkou emoční empatii
• Cítí silné spojení s některými postavami ve filmech
• Velmi citlivé k problémům týkající se planety, zvířat, lidí, spravedlnosti, lidských práv
• Některé jsou dětinské, nedospějí až do svých 40 let
• Vytvářejí si svůj vlastní svět fantazií

OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA, SCHOPNOSTI

• Introvertní nebo ambivertní, někdy se cítí lehce extrovertně, ale poté potřebují strávit několik dní samy
• Postrádají sebevědomí a pocit identity. Můžou využívat „chameleonské schopnosti“, aby se přizpůsobily
• Velmi kreativní a mívají „návaly“ originálních nápadů
• Velmi citlivé vůči kritice
• Ostatní jim říkají, že se příliš starají, dělají pro ostatní příliš nebo jsou přecitlivělé
• Jsou perfekcionisté
• Věnují pozornost detailům
• Jejich posedlosti (speciální zájmy) mohou být krátkodobé (rychle je mění) nebo dlouhodobé (skvělé jako kariéra)
• Naivita, nevinnost, příliš věří ostatním, jsou využívány
• Někdy bývají příliš vážné
• Mohou mít potíže rozlišit realitu od představ
• Nesnáší, když se lidé dotýkají jejich věcí
• Lidé je vnímají jako hrubé a agresivní

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

• Historie sebepoškozování
• Spousta pláče, aniž by znaly důvod
• Dlouhá historie návštěv terapeutů, psychologů a psychiatrů
• Vyzkoušely několik druhů medikace
• Sociální fobie, generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, obsedantně-kompulzivní porucha, ADHD
• Deprese, únava, vyčerpání, aniž by znaly důvod
• Dlouho se snaží porozumět samy sobě, hledají odpovědi, proč se cítí jiné, proč nezapadají, necítí se jako „žena“
• Rodinná historie autismu, bipolární poruchy, schizofrenie, ADHD, obsedantně-kompulzivní poruchy a úzkostné poruchy
• Jsou mylně diagnostikované s bipolární poruchou, hraniční poruchou osobnosti nebo schizofrenií
• Mohly být předtím diagnostikované rovněž s úzkostnými poruchami, depresí, poruchou příjmu potravy, hraniční poruchou osobnosti, bipolární poruchou a/nebo ADHD (jako komorbidity)

OBRANNÉ MECHANISMY

• Kompenzační mechanismy jsou bohužel důvodem, proč jsou mnohé z nich diagnostikované až později v životě, když už nejsou schopné nadále maskovat
• Obracejí se k alkoholu, drogám a cigaretám jako způsobu, jak se vypořádat s intenzivními emocemi a aby se mohly socializovat, zapadnout, být přijaty ve skupině
• Na veřejnosti mohou používat jinou personu
• Vyvinuly si řadu dysfunkčních obranných mechanismů (např. aroganci nebo narcismus)
• Používají imitace, sociální echolálii (opakování frází, které slyšely), aby předstíraly, že jsou normální, aby vypadaly normální
• Pohupování se ve stoje, v sedě, v houpacím křesle, aby se uklidnily
• Mívají potřebu stáhnout se do postele nebo na tmavé, opuštěné místo, aby získaly soukromí, ticho a vypořádaly se se smyslovým a sociálním přehlcením
• Vyhýbání
• Vyvinutí si poruchy osobnosti jako následek vypořádávání se s autismem

VÝJIMEČNÉ SCHOPNOSTI A SILNÉ STRÁNKY

• Samouci
• Inteligence, dychtí po vědomostech, rády se učí
• Mohou se naučit téměř cokoliv, do čeho se pustí
• Mají silnou vůli, jsou odhodlané a nezávislé
• Perfekcionisté
• Výborná dlouhodobá paměť, fotografická paměť
• Skvělý smysl pro humor
• Dokáží velmi dobře pracovat v kritické situaci
• Hluboké reflektivní myšlení
• Pružnost, schopnost přecházet z jedné krize do druhé,..
• Jsou pozorné k detailům
• Filozofové
• Dar umění, hudby, psaní, jazyků, programování, hraní, upravování, zpěvu
• Vysoká intuice
• Ženy s autismem se často stávají spisovatelkami, veterináři, inženýrkami, psycholožkami, psychiatričkami, sociálními pracovnicemi, básnířkami, zpěvačkami, herečkami, doktorkami, profesorkami, …

POTÍŽE

• Mohou mít potíže porozumět jednoduchým emocím, např. když někdo žárlí, cítí se trapně, znuděně,..
• Udržovat si vzhled, aby vypadaly normálně
• Zvládat emoce, snadno se cítí ublíženě, i když v tom druhá osoba byla nevinně
• Potíže s učením
• Neočekávané změny
• Rozpoznat, když s nimi někdo flirtuje
• Pracovat a fungovat ve skupině
• Potřebují spát ve vysoce kontrolovaném prostředí
• Přecitlivělé vůči konfliktu, stresu, hádkám, válkám, drbům a negativitě, i když se do nich mohou zapojit
• Společenská konverzace, konverzace beze smyslu, udržování si přátel a vztahů, sociální úzkost a sociální fobie
• Mohou preferovat být samy co nejvíce je to možné
• Nerozumí, co od nich ostatní očekávají
• Ostatní jich mohou zneužít kvůli naivitě, to může vést k přebývání v toxických vztazích
• Potíže s hranicemi
• Exekutivní dysfunkce – vyplňování formulářů, papírování, dokončení úkolu, plánování (jídla, dne, týdne, telefonování, začátek a dokončení úkolu, ztrácení věcí, chození na schůzky, čekání v řadě nebo u doktora)
• Rozpoznávání a zapamatování si obličejů
• Alexytymie: potíže verbalizovat své pocity, často si nejsou jisté, co cítí
• Synestezie
• Existenční krize
• Nečekaní hosté

EMPATIE

• Mohou mít nedostatek kognitivní empatie (schopnost odhadnout myšlenky a záměry ostatních) a zároveň hyper-empatii (příliš afektivní nebo soucitné empatie)
• Afektivní, emoční empatie = schopnost rozpoznat emoce, které jsou prožívány druhými, cítí emoce zároveň s druhými
• Často mívají příliš mnoho soucitu, což je může vystavit nebezpečí. Poznámka autorky: „Jednou jsem měla klientku, která si domů přivedla bezdomovce, protože, jak řekla, „neměl kam jít“

Tania Marshallová

Tania Marshallová pracuje v oblasti psychologie a duševního zdraví více než 25 let (v různých rolích, prostředích a kontextech) s dětmi, dospívajícími a dospělými s vývojovými poruchami, autismem a souvisejícími poruchami v průběhu celého života. Podporovala mnoho neurodiverzních jedinců s Aspergerovým syndromem/autismem a souvisejícími stavy. Tania se v roce 2014 účastnila pilotního doktorského studia v oblasti dospělého ženského autismu.

Tania byla jedním z prvních psychologů, kteří sepsali a definovali profil autismu u žen, dříve známého jako Aspergerův syndrom. Jejími bestsellery jsou knihy Jsem AspienGirl a Jsem AspienWoman, které jsou k dispozici na Amazonu.

BLOG TANII NAJDETE ZDE

Tým Tanii vzkazuje všem našim čtenářům, kteří hovoří anglicky, že mohou Taniu oslovit pro konzultaci, diagnostiku nebo terapii.

KONTAKT NA TANIU JE ZDE

Mise

Chcete misi Autistka.cz poslat příspěvek? Využijeme jej na tvorbu nového webu, provoz a tvorbu obsahu. Také pro šíření osvěty o ženském autismu a podporu autistických žen a dětí. Tvůrkyně této stránky Adéla Králová si vyhrazuje právo využít příspěvky dle jejího uvážení i na aktivity spojené s její misí a šíření osvěty o neurodivergenci a spirituálního probuzení.
Zatím nemám žádnou firmu nebo spolek, proto je čistě na vás, jestli mi důvěřujete a pomůžete s tímto mým projektem.
Autistka.cz bude tvořena prozatím pod mým IČO: 08089671

Máte nějaký dotaz? Napište nám na tento e-mail.

Autistka.cz

Poruchy autistického spektra

u žen

Než pro vás připravíme webové stránky, přečtěte si seznam autistických rysů žen od Tanii A. Marshall, oceňované autorky a psycholožky, která se ženským autismem zabývá už přes 20 let.

Poznámky autorky:

Žádná osoba s autismem se neztotožní úplně se vším v tomto seznamu. Autismus se u každého člověka projevuje jinak. Výzkumy ukazují, že každý má alespoň nějaké projevy autismu. Ze 100 kusů skládačky má každý člověk na Zemi alespoň pár z nich. Ti, kteří mají 60 kusů, by byli označeni jako „širší autistický fenotyp“, zatímco ti s 80 nebo více jsou diagnostikovatelní. Sebediagnóza se nerovná formální diagnóze, ale následující profil byl vytvořen pro ženy, které mají podezření na poruchu autistického spektra nebo zvažují formální diagnostiku, a pro pracovníky s duševním zdravím, aby jim pomohl rozpoznat projevy autismu u pacientů, kteří nejsou ani děti ani muži. Autistické ženy prožívají projevy v různé intenzitě a mnohé z nich nesplňují oficiální diagnostická kritéria kvůli svým obranným mechanismům. Je zde tendence k diskriminaci, kvůli širokému spektru schopností a úrovní, které existují, a většina z nich neobdrží oficiální diagnózu až do svých dospělých let.

Tento seznam znázorňuje spoustu dospělých lidí, se kterými jsem pracovala. Tyto projevy také závisí na své závažnosti, zda jste byla posuzována a diagnostikována a/nebo vám byla poskytnuta intervence a podpora, a také zda se u vás vyskytují související poruchy (např. Porucha osobnosti).

KOGNITIVNÍ A INTELEKTUÁLNÍ SCHOPNOSTI

• Chabá exekutivní (výkonná) funkce:
  organizace času, utváření představ a kognitivní flexibilita (přizpůsobení myšlení a chování vůči prostředí); zvládání, plánování, organizování, prioritizování, zahajování a dokončování úkolů, přechod mezi úkoly, dělání více věcí najednou (“multi-tasking”), dodržování pokynů, řešení problémů, sebekontrola, emoční regulace, ovládání impulzů, zbavení se zvyku/flexibilita, posouzení situace,..
• Nadprůměrná inteligence – často s výraznými odchylkami mezi verbálními a percepčními schopnostmi (vnímání – např. prostorové, smyslové), horší pracovní (krátkodobá) paměť a rychlost zpracovávání podnětů, poruchy učení
• Může vyžadovat modifikace studijních podmínek (např. navýšení času u zkoušek)
• Výborná dlouhodobá paměť, slabší krátkodobá paměť
• Rigidní myšlení (neflexibilní)

VZDĚLÁVÁNÍ

• Selhávání/propadávání
• Přerušení střední školy
• Započetí studia na univerzitě a poté přerušení semestru. Některé se později vrátí/začnou znovu. Toto se obvykle stává z důvodu přehlcení a přetížení
• Odkládání zkoušek, zameškávání hodin, přerušení předmětů nebo programů
• Nedokončené nebo jen částečné tituly
• Mají potíže absolvovat stejný počet hodin/předmětů, jako jejich vrstevníci a trvá jim delší dobu, než získají vzdělání
• V areálu školu se snadno ztratí, ztrácí věci, chodí pozdě do hodin a na zkoušky
• Historie návštěv mnoha doktorů a poradců v průběhu univerzitního života, často bez výrazného zlepšení

SPOLEČENSKÉ VZTAHY A PŘÁTELSTVÍ

• Mohou působit egocentricky nebo hrubě (často kvůli nepochopení nepsaných sociálních pravidel)
• Mohou být posedlé svými přátelstvími
• Mohou preferovat přátelství s chlapci/muži, obzvláště v dospívání
• Zájmy vrstevníků jim mohou připadat povrchní a nezajímavé
• Potřebují více času od lidí (samoty) než jejich vrstevníci
• Ve skupinách pociťují zvýšený stres, úzkost a zmatení
• Sociální úzkost vedoucí k sociální fobii
• Preference účastnit se konverzace o jejich “speciálním zájmu”
• Nemají rády “pokec”, drby, pomluvy, teoretické věci nebo konverzace postrádající “smysl”
• Nesnáší lži, ale mohou lhát ostatním – často omylem (poté následují výčitky)
• V minulosti terčem šikany, posměšků, vtípků, ..opuštění.. a nezapadání mezi ostatní vrstevníky, pokud nemají “podobné” přátele
• Mají schopnost se socializovat, ale ne na dlouhou dobu. Když se příliš socializují, trpí poté “sociálním vyčerpáním” nebo “sociální kocovinou”. To může trvat několik hodin až dní, což může být vysilující
• Potíže s konflikty, hádkami a “dramaty”, stanovením hranic, postavením se za sebe, prosazením se, požádání o pomoc
• Mohou potřebovat alkohol nebo drogy k tomu, aby se mohly socializovat a být mezi lidmi
• Lépe pracují ve dvojicích než ve větších skupinách
• Ocitají se v situacích nebo vztazích, kde jsou nešťastné, ale přetrvávají v nich, protože neví, jak je zlepšit nebo odejít
• Zvýšené riziko, že skončí v toxickém nebo násilném vztahu
• V minulosti byly využívány/zneužívány
• Ve společenských situacích nebo na večírcích se často nudí a neví, jak se chovat
• Mohou přijmout pozvání, ale později si vymyslí výmluvu, proč se nemohou zúčastnit
• Raději se věnují svému “speciálnímu zájmu” než aby byly s lidmi
• Považovány za “černé ovce” rodiny
• Ostatní je často považují za “jiné, zvláštní, podivíny, výstřední”
• Mají pocit, že se musí “chovat normálně”, aby potěšily druhé
• Napodobují vrstevníky, aby zapadly, obzvlášť v dospívání
• Pro druhé se obětovávají a poté mohou najednou tyto vztahy ukončit, jelikož mají potíže zvládat konflikty, konfrontace a stres
• Mohou být považovány za samotáře, nebo mají spoustu známých, ale jen málo opravdových přátel
• Sociálně naivní, snadno uvěří všemu, co slyší (drby, historky, vtipy), mají potíže si vyložit záměry druhých, mylně si je vykládají, o ostatních si dělají ukvapené závěry, ostatní je popisují jako lehkověrné
• Ve společenských situacích své autistické projevy maskují mnohem více a lépe než muži. Je to pro ně ale obtížnější v neznámém prostředí

KOMUNIKACE

• mají potíže se slovním vyjadřováním svých myšlenek a pocitů, obzvláště při úzkosti, stresu nebo rozrušení. Často je pro ně jednodušší své myšlenky vyjádřit psaním
• Nerady ostatní žádají o pomoc, nejsou schopny o ni požádat nebo neví, jak na to
• Bývají pasivní, neví, jak nastavit hranice zdravým způsobem
• Mají tendence mít dobré úmysly, ale někdy si neuvědomují, jak můžou být vnímány ostatními
• Říkají, co si myslí, a to může urazit ostatní, i když to není jejich úmysl; mohou působit agresivně nebo příliš intenzivně
• Mohou poukazovat na chyby ostatních s upřímným záměrem pomoci a neuvědomují si, že to může být bráno jako osobní kritika
• Ve vyprávění zachází do příliš velkých detailů a tím neúmyslně nudí ostatní
• Pokládají trapné otázky (obvykle když jsou mladší)
• Neobvyklý hlas (monotónní, vysoký, dětský)
• Mají tendenci brát věci doslovně, potíže chápat sarkasmus, vtipy nebo narážky, a unikají jim společenské narážky (pravidla,..)
• Hovoří příliš nahlas nebo naopak potichu, a často si to neuvědomují
• Mluví moc málo nebo naopak příliš
• Často jsou překvapené, když jim lidé řeknou, že se chovaly nevhodně nebo nepřátelsky
• Chabé pragmatické jazykové schopnosti (tvoření dialogu – střídání role naslouchajícího a mluvícího, udržování tématu hovoru, neverbální komunikace – mimika, gestikulace, oční kontakt)
• Obtíže porozumět neverbální komunikaci
• Často až příliš nevhodně sdílejí osobní věci, nechápou kroky k vytváření přátelství a vztahů

FYZIOLOGIE/NEUROLOGIE

• Přecitlivělost

• Některé ženy nejsou schopné poslouchat rádio, přijímat mediální zprávy, sledovat hororové filmy, vidět zraněná zvířata, násilí, týrání, válku, atd. v televizi
• Jsou citlivé k emocím ostatních a „emoční atmosféře“ (empatické)
• Silná intuice

• Porucha smyslového zpracovávání

• Sluchová, vizuální, chuťová, hmatová, čichová, motorická smyslová přecitlivělost
• Přecitlivělost vůči bolesti nebo naopak vysoký práh bolesti (někdy obojí)
• Vybíraví jedlíci
• Velmi všímavé k chuti a textuře jídla
• Nemotorné, nekoordinované
• Nemají v oblibě a stresují je hlasité zvuky, ostrá světla, silné pachy, drsná textura/materiál, sirény, lidé jdoucí příliš blízko za nimi, atd.
• I když třeba mají rády děti, je pro ně obtížné být v jejich blízkosti kvůli jejich neustálému breku, křiku nebo dalším hlasitým zvukům
• Jsou citlivé k tomu, jak se fyzicky cítí ve svém oblečení, a to je pro ně důležitější než jak vypadají
• Při smyslovém přehlcení se potřebují stáhnout, izolovat
• Nedokáží tolerovat zvuky, obrazy, textury nebo pohyby, které nemají rády
• Nemusí mít rády doteky, objímání, mazlení (“Objímám se jen když je to moje rozhodnutí”)
• Pokud při cestě někam nemohou využít známou trasu, může je to rozrušit a způsobit jim úzkost
• Věci, které bývají bolestivé, pro ně být nemusí (mívají modřiny a neví, jak k nim přišly, kvůli své neobratnosti)
• Ve společenských situacích se jejich nervový systém snadno přehltí, což vede ke stažení (např. na nějaké sešlosti se přesunou na tiché místo, hrají si s dětmi nebo zvířaty, …)
• Hlad může narušovat jejich náladu a schopnost soustředit se
• Všímají si a užívají si jemné vůně, chutě, zvuky, umělecká díla a hudbu. 

• Úzkost, stres a vztek

• nedávné výzkumy skenování mozku ukazují zvýšený vliv amygdaly na intenzivní emoce, úzkost a vztek

• Poruchy sluchového zpracování

• Nerozumí sluchovým podnětům tak dobře jako ostatní – špatná komunikace uší a mozku
• Potíže s porozuměním obzvláště, je-li v pozadí přítomen hluk
• Snadno je rozptýlí náhlý nebo hlasitý zvuk
• Mají potíže s dodržováním instrukcí s více kroky, které jim jsou předány ústně, bez vizuální nápovědy
• Trvá jim delší dobu uvědomit si, co právě slyšely – často tak mohou požádat o zopakování, přičemž následně odpoví ještě před tím, než to druhá osoba celé zopakuje
• Irlen syndrome – Vizuální stres
• Brousí o sebe zuby nebo mají křeče v čelisti (kvůli úzkosti)
• Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) nebo některé její projevy
• Vysoká pravděpodobnost ADHD
• Kolébají se, třes nohy, klepání nohou, vrtí se, různě pohybují rukama, kroutí si vlasy, hladí hebké materiály, aby se uklidnily (tzv. Stimming = sebestimulace, sebeuklidnění), čmárají, kreslí
• Mohou být velmi citlivé vůči medikaci, kofeinu nebo alkoholu
• Různé potravinové intolerance nebo alergie
• Problémy se spánkem, chodí spát pozdě v noci, nejsou to ranní ptáčata, v noci bývají velmi kreativní

• Dyspraxie (porucha motorických funkcí)

• Mohou mít tiky

FYZICKÝ VZHLED

• Vypadají o několik let mladší
• Oblékají se odlišně od svých vrstevníků, často excentricky
• Mohou se oblékat nevhodně pro určité příležitosti
• Mohou vlastnit více kusů oblečení, které vypadají více či méně stejně
• Oblékají se spíše pro komfort, ne vzhled, občas nosí dokola ty samé věci
• Velmi se snaží zapadnout vzhledem, nebo je to naopak vůbec nezajímá
• Mohou mít zvláštní zálibu v módě nebo ženskosti
• Někdy se nesprchují a nedodržují hygienu kvůli jiným prioritám (obvykle pokud se věnují své speciální zálibě)
• Mají neobvyklý hlas; dětský, monotónní, hlasitý nebo tichý
• Často dělají různé věci s rukama (hrají si s vlasy nebo předměty, …) a nohama (klepou nohou nebo se pohupují, když stojí)

ŽIVOTNÍ STYL

• Knihy, počítače, internet, zvířata, děti nebo příroda bývají jejich nejlepšími přáteli
• Milují ticho, samotu a klidné prostředí
• Typicky buď silně věřící nebo naprostý agnostik/ateista
• Dávají přednost rutině a neměnnosti 
• Získávají potěšení ze zapojení se do jejich oblíbené práce nebo zájmů
• Je pro ně prioritní zařídit si svůj život, události, práci a prostředí tak, aby se vyhnuly náročným, stresujícím nebo zneklidňujícím situacím

GENDER, SEXUÁLNÍ ORIENTACE A ROMANTICKÉ VZTAHY

• Chodí a berou si mnohem starší nebo mnohem mladší partnery, partnery stejného pohlaví, s tendencí nevidět jejich věk, pohlaví, ale jen jejich osobnost
• Mohou být asexuální, mít „důležitější věci na práci“ než sex a vztahy
• Mohou být „hypersexuální“, fascinované tělesným sexuálním kontaktem
• Od svých vrstevníků se mohou lišit svou flexibilitou ohledně sexuální orientace nebo touhou změnit pohlaví. Některé ženy si mohou změnit pohlaví (gender) nebo experimentovat se svou sexualitou, aby získaly úspěch ve společnosti, zapadly nebo se cítily méně odlišné
• Nemusí chtít intimní vztahy
• Flexibilita v sexualitě a genderu. Mohou být heterosexuální nebo asexuální, homo, bisexuální nebo trans
• Mohou vyjadřovat obě pohlaví a dávat přednost pánskému oblečení
• Mohou být promiskuitní, znechucené sexem nebo nevhodné (např. sledují někoho aniž by si uvědomily, že je to „za hranou“)

ZVLÁŠTNÍ ZÁJMY („Special interests“)

• Nedávné výzkumy ukazují, že osoby na spektru nemají „vyhraněné zájmy“ ale spíše zájmy, které se v průběhu života mění. Mohou zahrnovat jejich kariéru, anime, fantasy (např. Harry Potter, superhrdinové,..), psaní, zvířata, četbu, celebrity, jídlo, módu, šperky, makeup, tetování, symboly a seriály
• Rády se převlékají za postavy
• Mají schopnost se dlouhou dobu soustředit na svou zálibu a úplně se jí nechat pohltit, přičemž zapomenou jíst, pít nebo jít na toaletu
• Silná láska k přírodě a zvířatům
• Často je nezajímá, co přijde zajímavé ostatním lidem
• Sbírají nebo hromadí věci týkající se jejich zájmu
• Introspekce a sebeuvědomělost. Mnohé z nich stráví roky snahou samy sobě porozumět, čtou knihy o psychologii a sebepoznání, a snaží se přijít na to, proč se cítí tak odlišné, jako z jiné planety
• Je pro ně velmi důležitá sociální spravedlnost a férovost
• Mohou znát celý scénář filmu nazpaměť kvůli tomu, kolikrát po sobě ho již viděly

EMOCE

• Cítí věci velmi intenzivně a jsou neutěšitelné. Často mají přehnané reakce
• Mívají vážné „záchvaty deprese“, které trvají několik dní. Cítí se, jako by měl skončit svět
• Nesnesou stres, konflikty, konfrontace a hádky
• Myslí si, že se jim lidé smějí, i když to není pravda
• Výrazy tváře neodpovídají situaci, mohou být nevhodné
• Ovlivňují je emoce druhých lidí, obzvláště ty negativní
• Jsou velmi citlivé k emoční bolesti
• Emoce mohou pocítit opožděně; např. může být skvělá doktorka na pohotovosti, ale zhroutí se několik dní po traumatické situaci v práci
• Již od raných let cítí stálou úzkost, jsou často zdrcené množstvím úkolů, které musí splnit. Spouštěčem úzkosti může být nadměrné přemýšlení nebo změna v rutině, změna obecně, lidé, perfekcionismus, strach ze selhání, smyslová citlivost, pocit, že nezapadají, stres z toho, že musí věci udělat správně, hlasité prostředí s mnoha lidmi, kritika, …
• Velmi je dojímá umění, hudba, filmy
• Často převezmou způsoby chování filmových či seriálových postav
• Může jim dělat značné potíže sledovat horory, násilí, zneklidňující filmy nebo např. zprávy
• Žijí s ustavičnou generalizovanou úzkostí a záchvaty deprese
• Mají potíže s regulováním emocí a zvládáním stresu
• Na svůj věk bývají společensky a emočně nevyzrálé
• Příliš upřímné emoce (mají potíže skrýt své pocity, i když by to bylo ve společnosti přijatelnější) a bývají naivní
• Zažívají intenzivní emoce různých druhů (když se zamilují, zamilují se AŽ MOC)
• Myslí si, že vyjadřují soucit, ale jejich činy tak nemusí vypadat
• Často přecitlivělé a mají až příliš velkou emoční empatii
• Cítí silné spojení s některými postavami ve filmech
• Velmi citlivé k problémům týkající se planety, zvířat, lidí, spravedlnosti, lidských práv
• Některé jsou dětinské, nedospějí až do svých 40 let
• Vytvářejí si svůj vlastní svět fantazií

OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA, SCHOPNOSTI

• Introvertní nebo ambivertní, někdy se cítí lehce extrovertně, ale poté potřebují strávit několik dní samy
• Postrádají sebevědomí a pocit identity. Můžou využívat „chameleonské schopnosti“, aby se přizpůsobily
• Velmi kreativní a mívají „návaly“ originálních nápadů
• Velmi citlivé vůči kritice
• Ostatní jim říkají, že se příliš starají, dělají pro ostatní příliš nebo jsou přecitlivělé
• Jsou perfekcionisté
• Věnují pozornost detailům
• Jejich posedlosti (speciální zájmy) mohou být krátkodobé (rychle je mění) nebo dlouhodobé (skvělé jako kariéra)
• Naivita, nevinnost, příliš věří ostatním, jsou využívány
• Někdy bývají příliš vážné
• Mohou mít potíže rozlišit realitu od představ
• Nesnáší, když se lidé dotýkají jejich věcí
• Lidé je vnímají jako hrubé a agresivní

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

• Historie sebepoškozování
• Spousta pláče, aniž by znaly důvod
• Dlouhá historie návštěv terapeutů, psychologů a psychiatrů
• Vyzkoušely několik druhů medikace
• Sociální fobie, generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, obsedantně-kompulzivní porucha, ADHD
• Deprese, únava, vyčerpání, aniž by znaly důvod
• Dlouho se snaží porozumět samy sobě, hledají odpovědi, proč se cítí jiné, proč nezapadají, necítí se jako „žena“
• Rodinná historie autismu, bipolární poruchy, schizofrenie, ADHD, obsedantně-kompulzivní poruchy a úzkostné poruchy
• Jsou mylně diagnostikované s bipolární poruchou, hraniční poruchou osobnosti nebo schizofrenií
• Mohly být předtím diagnostikované rovněž s úzkostnými poruchami, depresí, poruchou příjmu potravy, hraniční poruchou osobnosti, bipolární poruchou a/nebo ADHD (jako komorbidity)

OBRANNÉ MECHANISMY

• Kompenzační mechanismy jsou bohužel důvodem, proč jsou mnohé z nich diagnostikované až později v životě, když už nejsou schopné nadále maskovat
• Obracejí se k alkoholu, drogám a cigaretám jako způsobu, jak se vypořádat s intenzivními emocemi a aby se mohly socializovat, zapadnout, být přijaty ve skupině
• Na veřejnosti mohou používat jinou personu
• Vyvinuly si řadu dysfunkčních obranných mechanismů (např. aroganci nebo narcismus)
• Používají imitace, sociální echolálii (opakování frází, které slyšely), aby předstíraly, že jsou normální, aby vypadaly normální
• Pohupování se ve stoje, v sedě, v houpacím křesle, aby se uklidnily
• Mívají potřebu stáhnout se do postele nebo na tmavé, opuštěné místo, aby získaly soukromí, ticho a vypořádaly se se smyslovým a sociálním přehlcením
• Vyhýbání
• Vyvinutí si poruchy osobnosti jako následek vypořádávání se s autismem

VÝJIMEČNÉ SCHOPNOSTI A SILNÉ STRÁNKY

• Samouci
• Inteligence, dychtí po vědomostech, rády se učí
• Mohou se naučit téměř cokoliv, do čeho se pustí
• Mají silnou vůli, jsou odhodlané a nezávislé
• Perfekcionisté
• Výborná dlouhodobá paměť, fotografická paměť
• Skvělý smysl pro humor
• Dokáží velmi dobře pracovat v kritické situaci
• Hluboké reflektivní myšlení
• Pružnost, schopnost přecházet z jedné krize do druhé,..
• Jsou pozorné k detailům
• Filozofové
• Dar umění, hudby, psaní, jazyků, programování, hraní, upravování, zpěvu
• Vysoká intuice
• Ženy s autismem se často stávají spisovatelkami, veterináři, inženýrkami, psycholožkami, psychiatričkami, sociálními pracovnicemi, básnířkami, zpěvačkami, herečkami, doktorkami, profesorkami, …

POTÍŽE

• Mohou mít potíže porozumět jednoduchým emocím, např. když někdo žárlí, cítí se trapně, znuděně,..
• Udržovat si vzhled, aby vypadaly normálně
• Zvládat emoce, snadno se cítí ublíženě, i když v tom druhá osoba byla nevinně
• Potíže s učením
• Neočekávané změny
• Rozpoznat, když s nimi někdo flirtuje
• Pracovat a fungovat ve skupině
• Potřebují spát ve vysoce kontrolovaném prostředí
• Přecitlivělé vůči konfliktu, stresu, hádkám, válkám, drbům a negativitě, i když se do nich mohou zapojit
• Společenská konverzace, konverzace beze smyslu, udržování si přátel a vztahů, sociální úzkost a sociální fobie
• Mohou preferovat být samy co nejvíce je to možné
• Nerozumí, co od nich ostatní očekávají
• Ostatní jich mohou zneužít kvůli naivitě, to může vést k přebývání v toxických vztazích
• Potíže s hranicemi
• Exekutivní dysfunkce – vyplňování formulářů, papírování, dokončení úkolu, plánování (jídla, dne, týdne, telefonování, začátek a dokončení úkolu, ztrácení věcí, chození na schůzky, čekání v řadě nebo u doktora)
• Rozpoznávání a zapamatování si obličejů
• Alexytymie: potíže verbalizovat své pocity, často si nejsou jisté, co cítí
• Synestezie
• Existenční krize
• Nečekaní hosté

EMPATIE

• Mohou mít nedostatek kognitivní empatie (schopnost odhadnout myšlenky a záměry ostatních) a zároveň hyper-empatii (příliš afektivní nebo soucitné empatie)
• Afektivní, emoční empatie = schopnost rozpoznat emoce, které jsou prožívány druhými, cítí emoce zároveň s druhými
• Často mívají příliš mnoho soucitu, což je může vystavit nebezpečí. Poznámka autorky: „Jednou jsem měla klientku, která si domů přivedla bezdomovce, protože, jak řekla, „neměl kam jít“

Tania Marshallová

Tania Marshallová pracuje v oblasti psychologie a duševního zdraví více než 25 let (v různých rolích, prostředích a kontextech) s dětmi, dospívajícími a dospělými s vývojovými poruchami, autismem a souvisejícími poruchami v průběhu celého života. Podporovala mnoho neurodiverzních jedinců s Aspergerovým syndromem/autismem a souvisejícími stavy. Tania se v roce 2014 účastnila pilotního doktorského studia v oblasti dospělého ženského autismu.

Tania byla jedním z prvních psychologů, kteří sepsali a definovali profil autismu u žen, dříve známého jako Aspergerův syndrom. Jejími bestsellery jsou knihy Jsem AspienGirl a Jsem AspienWoman, které jsou k dispozici na Amazonu.

BLOG TANII NAJDETE ZDE

Tým Tanii vzkazuje všem našim čtenářům, kteří hovoří anglicky, že mohou Taniu oslovit pro konzultaci, diagnostiku nebo terapii.

KONTAKT NA TANIU JE ZDE

Mise

Chcete misi Autistka.cz poslat příspěvek? Využijeme jej na tvorbu nového webu, provoz a tvorbu obsahu. Také pro šíření osvěty o ženském autismu a podporu autistických žen a dětí. Tvůrkyně této stránky Adéla Králová si vyhrazuje právo využít příspěvky dle jejího uvážení i na aktivity spojené s její misí a šíření osvěty o neurodivergenci a spirituálního probuzení.
Zatím nemám žádnou firmu nebo spolek, proto je čistě na vás, jestli mi důvěřujete a pomůžete s tímto mým projektem.
Autistka.cz bude tvořena prozatím pod mým IČO: 08089671

Máte nějaký dotaz? Napište nám na tento e-mail.

Autistka.cz

Poruchy autistického spektra

u žen

Než pro vás připravíme webové stránky, přečtěte si seznam autistických rysů žen od Tanii A. Marshall, oceňované autorky a psycholožky, která se ženským autismem zabývá už přes 20 let.

Poznámky autorky:

Žádná osoba s autismem se neztotožní úplně se vším v tomto seznamu. Autismus se u každého člověka projevuje jinak. Výzkumy ukazují, že každý má alespoň nějaké projevy autismu. Ze 100 kusů skládačky má každý člověk na Zemi alespoň pár z nich. Ti, kteří mají 60 kusů, by byli označeni jako „širší autistický fenotyp“, zatímco ti s 80 nebo více jsou diagnostikovatelní. Sebediagnóza se nerovná formální diagnóze, ale následující profil byl vytvořen pro ženy, které mají podezření na poruchu autistického spektra nebo zvažují formální diagnostiku, a pro pracovníky s duševním zdravím, aby jim pomohl rozpoznat projevy autismu u pacientů, kteří nejsou ani děti ani muži. Autistické ženy prožívají projevy v různé intenzitě a mnohé z nich nesplňují oficiální diagnostická kritéria kvůli svým obranným mechanismům. Je zde tendence k diskriminaci, kvůli širokému spektru schopností a úrovní, které existují, a většina z nich neobdrží oficiální diagnózu až do svých dospělých let.

Tento seznam znázorňuje spoustu dospělých lidí, se kterými jsem pracovala. Tyto projevy také závisí na své závažnosti, zda jste byla posuzována a diagnostikována a/nebo vám byla poskytnuta intervence a podpora, a také zda se u vás vyskytují související poruchy (např. Porucha osobnosti).

KOGNITIVNÍ A INTELEKTUÁLNÍ SCHOPNOSTI

• Chabá exekutivní (výkonná) funkce:
  organizace času, utváření představ a kognitivní flexibilita (přizpůsobení myšlení a chování vůči prostředí); zvládání, plánování, organizování, prioritizování, zahajování a dokončování úkolů, přechod mezi úkoly, dělání více věcí najednou (“multi-tasking”), dodržování pokynů, řešení problémů, sebekontrola, emoční regulace, ovládání impulzů, zbavení se zvyku/flexibilita, posouzení situace,..
• Nadprůměrná inteligence – často s výraznými odchylkami mezi verbálními a percepčními schopnostmi (vnímání – např. prostorové, smyslové), horší pracovní (krátkodobá) paměť a rychlost zpracovávání podnětů, poruchy učení
• Může vyžadovat modifikace studijních podmínek (např. navýšení času u zkoušek)
• Výborná dlouhodobá paměť, slabší krátkodobá paměť
• Rigidní myšlení (neflexibilní)

VZDĚLÁVÁNÍ

• Selhávání/propadávání
• Přerušení střední školy
• Započetí studia na univerzitě a poté přerušení semestru. Některé se později vrátí/začnou znovu. Toto se obvykle stává z důvodu přehlcení a přetížení
• Odkládání zkoušek, zameškávání hodin, přerušení předmětů nebo programů
• Nedokončené nebo jen částečné tituly
• Mají potíže absolvovat stejný počet hodin/předmětů, jako jejich vrstevníci a trvá jim delší dobu, než získají vzdělání
• V areálu školu se snadno ztratí, ztrácí věci, chodí pozdě do hodin a na zkoušky
• Historie návštěv mnoha doktorů a poradců v průběhu univerzitního života, často bez výrazného zlepšení

SPOLEČENSKÉ VZTAHY A PŘÁTELSTVÍ

• Mohou působit egocentricky nebo hrubě (často kvůli nepochopení nepsaných sociálních pravidel)
• Mohou být posedlé svými přátelstvími
• Mohou preferovat přátelství s chlapci/muži, obzvláště v dospívání
• Zájmy vrstevníků jim mohou připadat povrchní a nezajímavé
• Potřebují více času od lidí (samoty) než jejich vrstevníci
• Ve skupinách pociťují zvýšený stres, úzkost a zmatení
• Sociální úzkost vedoucí k sociální fobii
• Preference účastnit se konverzace o jejich “speciálním zájmu”
• Nemají rády “pokec”, drby, pomluvy, teoretické věci nebo konverzace postrádající “smysl”
• Nesnáší lži, ale mohou lhát ostatním – často omylem (poté následují výčitky)
• V minulosti terčem šikany, posměšků, vtípků, ..opuštění.. a nezapadání mezi ostatní vrstevníky, pokud nemají “podobné” přátele
• Mají schopnost se socializovat, ale ne na dlouhou dobu. Když se příliš socializují, trpí poté “sociálním vyčerpáním” nebo “sociální kocovinou”. To může trvat několik hodin až dní, což může být vysilující
• Potíže s konflikty, hádkami a “dramaty”, stanovením hranic, postavením se za sebe, prosazením se, požádání o pomoc
• Mohou potřebovat alkohol nebo drogy k tomu, aby se mohly socializovat a být mezi lidmi
• Lépe pracují ve dvojicích než ve větších skupinách
• Ocitají se v situacích nebo vztazích, kde jsou nešťastné, ale přetrvávají v nich, protože neví, jak je zlepšit nebo odejít
• Zvýšené riziko, že skončí v toxickém nebo násilném vztahu
• V minulosti byly využívány/zneužívány
• Ve společenských situacích nebo na večírcích se často nudí a neví, jak se chovat
• Mohou přijmout pozvání, ale později si vymyslí výmluvu, proč se nemohou zúčastnit
• Raději se věnují svému “speciálnímu zájmu” než aby byly s lidmi
• Považovány za “černé ovce” rodiny
• Ostatní je často považují za “jiné, zvláštní, podivíny, výstřední”
• Mají pocit, že se musí “chovat normálně”, aby potěšily druhé
• Napodobují vrstevníky, aby zapadly, obzvlášť v dospívání
• Pro druhé se obětovávají a poté mohou najednou tyto vztahy ukončit, jelikož mají potíže zvládat konflikty, konfrontace a stres
• Mohou být považovány za samotáře, nebo mají spoustu známých, ale jen málo opravdových přátel
• Sociálně naivní, snadno uvěří všemu, co slyší (drby, historky, vtipy), mají potíže si vyložit záměry druhých, mylně si je vykládají, o ostatních si dělají ukvapené závěry, ostatní je popisují jako lehkověrné
• Ve společenských situacích své autistické projevy maskují mnohem více a lépe než muži. Je to pro ně ale obtížnější v neznámém prostředí

KOMUNIKACE

• mají potíže se slovním vyjadřováním svých myšlenek a pocitů, obzvláště při úzkosti, stresu nebo rozrušení. Často je pro ně jednodušší své myšlenky vyjádřit psaním
• Nerady ostatní žádají o pomoc, nejsou schopny o ni požádat nebo neví, jak na to
• Bývají pasivní, neví, jak nastavit hranice zdravým způsobem
• Mají tendence mít dobré úmysly, ale někdy si neuvědomují, jak můžou být vnímány ostatními
• Říkají, co si myslí, a to může urazit ostatní, i když to není jejich úmysl; mohou působit agresivně nebo příliš intenzivně
• Mohou poukazovat na chyby ostatních s upřímným záměrem pomoci a neuvědomují si, že to může být bráno jako osobní kritika
• Ve vyprávění zachází do příliš velkých detailů a tím neúmyslně nudí ostatní
• Pokládají trapné otázky (obvykle když jsou mladší)
• Neobvyklý hlas (monotónní, vysoký, dětský)
• Mají tendenci brát věci doslovně, potíže chápat sarkasmus, vtipy nebo narážky, a unikají jim společenské narážky (pravidla,..)
• Hovoří příliš nahlas nebo naopak potichu, a často si to neuvědomují
• Mluví moc málo nebo naopak příliš
• Často jsou překvapené, když jim lidé řeknou, že se chovaly nevhodně nebo nepřátelsky
• Chabé pragmatické jazykové schopnosti (tvoření dialogu – střídání role naslouchajícího a mluvícího, udržování tématu hovoru, neverbální komunikace – mimika, gestikulace, oční kontakt)
• Obtíže porozumět neverbální komunikaci
• Často až příliš nevhodně sdílejí osobní věci, nechápou kroky k vytváření přátelství a vztahů

FYZIOLOGIE/NEUROLOGIE

• Přecitlivělost

• Některé ženy nejsou schopné poslouchat rádio, přijímat mediální zprávy, sledovat hororové filmy, vidět zraněná zvířata, násilí, týrání, válku, atd. v televizi
• Jsou citlivé k emocím ostatních a „emoční atmosféře“ (empatické)
• Silná intuice

• Porucha smyslového zpracovávání

• Sluchová, vizuální, chuťová, hmatová, čichová, motorická smyslová přecitlivělost
• Přecitlivělost vůči bolesti nebo naopak vysoký práh bolesti (někdy obojí)
• Vybíraví jedlíci
• Velmi všímavé k chuti a textuře jídla
• Nemotorné, nekoordinované
• Nemají v oblibě a stresují je hlasité zvuky, ostrá světla, silné pachy, drsná textura/materiál, sirény, lidé jdoucí příliš blízko za nimi, atd.
• I když třeba mají rády děti, je pro ně obtížné být v jejich blízkosti kvůli jejich neustálému breku, křiku nebo dalším hlasitým zvukům
• Jsou citlivé k tomu, jak se fyzicky cítí ve svém oblečení, a to je pro ně důležitější než jak vypadají
• Při smyslovém přehlcení se potřebují stáhnout, izolovat
• Nedokáží tolerovat zvuky, obrazy, textury nebo pohyby, které nemají rády
• Nemusí mít rády doteky, objímání, mazlení (“Objímám se jen když je to moje rozhodnutí”)
• Pokud při cestě někam nemohou využít známou trasu, může je to rozrušit a způsobit jim úzkost
• Věci, které bývají bolestivé, pro ně být nemusí (mívají modřiny a neví, jak k nim přišly, kvůli své neobratnosti)
• Ve společenských situacích se jejich nervový systém snadno přehltí, což vede ke stažení (např. na nějaké sešlosti se přesunou na tiché místo, hrají si s dětmi nebo zvířaty, …)
• Hlad může narušovat jejich náladu a schopnost soustředit se
• Všímají si a užívají si jemné vůně, chutě, zvuky, umělecká díla a hudbu. 

• Úzkost, stres a vztek

• nedávné výzkumy skenování mozku ukazují zvýšený vliv amygdaly na intenzivní emoce, úzkost a vztek

• Poruchy sluchového zpracování

• Nerozumí sluchovým podnětům tak dobře jako ostatní – špatná komunikace uší a mozku
• Potíže s porozuměním obzvláště, je-li v pozadí přítomen hluk
• Snadno je rozptýlí náhlý nebo hlasitý zvuk
• Mají potíže s dodržováním instrukcí s více kroky, které jim jsou předány ústně, bez vizuální nápovědy
• Trvá jim delší dobu uvědomit si, co právě slyšely – často tak mohou požádat o zopakování, přičemž následně odpoví ještě před tím, než to druhá osoba celé zopakuje
• Irlen syndrome – Vizuální stres
• Brousí o sebe zuby nebo mají křeče v čelisti (kvůli úzkosti)
• Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) nebo některé její projevy
• Vysoká pravděpodobnost ADHD
• Kolébají se, třes nohy, klepání nohou, vrtí se, různě pohybují rukama, kroutí si vlasy, hladí hebké materiály, aby se uklidnily (tzv. Stimming = sebestimulace, sebeuklidnění), čmárají, kreslí
• Mohou být velmi citlivé vůči medikaci, kofeinu nebo alkoholu
• Různé potravinové intolerance nebo alergie
• Problémy se spánkem, chodí spát pozdě v noci, nejsou to ranní ptáčata, v noci bývají velmi kreativní

• Dyspraxie (porucha motorických funkcí)

• Mohou mít tiky

FYZICKÝ VZHLED

• Vypadají o několik let mladší
• Oblékají se odlišně od svých vrstevníků, často excentricky
• Mohou se oblékat nevhodně pro určité příležitosti
• Mohou vlastnit více kusů oblečení, které vypadají více či méně stejně
• Oblékají se spíše pro komfort, ne vzhled, občas nosí dokola ty samé věci
• Velmi se snaží zapadnout vzhledem, nebo je to naopak vůbec nezajímá
• Mohou mít zvláštní zálibu v módě nebo ženskosti
• Někdy se nesprchují a nedodržují hygienu kvůli jiným prioritám (obvykle pokud se věnují své speciální zálibě)
• Mají neobvyklý hlas; dětský, monotónní, hlasitý nebo tichý
• Často dělají různé věci s rukama (hrají si s vlasy nebo předměty, …) a nohama (klepou nohou nebo se pohupují, když stojí)

ŽIVOTNÍ STYL

• Knihy, počítače, internet, zvířata, děti nebo příroda bývají jejich nejlepšími přáteli
• Milují ticho, samotu a klidné prostředí
• Typicky buď silně věřící nebo naprostý agnostik/ateista
• Dávají přednost rutině a neměnnosti 
• Získávají potěšení ze zapojení se do jejich oblíbené práce nebo zájmů
• Je pro ně prioritní zařídit si svůj život, události, práci a prostředí tak, aby se vyhnuly náročným, stresujícím nebo zneklidňujícím situacím

GENDER, SEXUÁLNÍ ORIENTACE A ROMANTICKÉ VZTAHY

• Chodí a berou si mnohem starší nebo mnohem mladší partnery, partnery stejného pohlaví, s tendencí nevidět jejich věk, pohlaví, ale jen jejich osobnost
• Mohou být asexuální, mít „důležitější věci na práci“ než sex a vztahy
• Mohou být „hypersexuální“, fascinované tělesným sexuálním kontaktem
• Od svých vrstevníků se mohou lišit svou flexibilitou ohledně sexuální orientace nebo touhou změnit pohlaví. Některé ženy si mohou změnit pohlaví (gender) nebo experimentovat se svou sexualitou, aby získaly úspěch ve společnosti, zapadly nebo se cítily méně odlišné
• Nemusí chtít intimní vztahy
• Flexibilita v sexualitě a genderu. Mohou být heterosexuální nebo asexuální, homo, bisexuální nebo trans
• Mohou vyjadřovat obě pohlaví a dávat přednost pánskému oblečení
• Mohou být promiskuitní, znechucené sexem nebo nevhodné (např. sledují někoho aniž by si uvědomily, že je to „za hranou“)

ZVLÁŠTNÍ ZÁJMY („Special interests“)

• Nedávné výzkumy ukazují, že osoby na spektru nemají „vyhraněné zájmy“ ale spíše zájmy, které se v průběhu života mění. Mohou zahrnovat jejich kariéru, anime, fantasy (např. Harry Potter, superhrdinové,..), psaní, zvířata, četbu, celebrity, jídlo, módu, šperky, makeup, tetování, symboly a seriály
• Rády se převlékají za postavy
• Mají schopnost se dlouhou dobu soustředit na svou zálibu a úplně se jí nechat pohltit, přičemž zapomenou jíst, pít nebo jít na toaletu
• Silná láska k přírodě a zvířatům
• Často je nezajímá, co přijde zajímavé ostatním lidem
• Sbírají nebo hromadí věci týkající se jejich zájmu
• Introspekce a sebeuvědomělost. Mnohé z nich stráví roky snahou samy sobě porozumět, čtou knihy o psychologii a sebepoznání, a snaží se přijít na to, proč se cítí tak odlišné, jako z jiné planety
• Je pro ně velmi důležitá sociální spravedlnost a férovost
• Mohou znát celý scénář filmu nazpaměť kvůli tomu, kolikrát po sobě ho již viděly

EMOCE

• Cítí věci velmi intenzivně a jsou neutěšitelné. Často mají přehnané reakce
• Mívají vážné „záchvaty deprese“, které trvají několik dní. Cítí se, jako by měl skončit svět
• Nesnesou stres, konflikty, konfrontace a hádky
• Myslí si, že se jim lidé smějí, i když to není pravda
• Výrazy tváře neodpovídají situaci, mohou být nevhodné
• Ovlivňují je emoce druhých lidí, obzvláště ty negativní
• Jsou velmi citlivé k emoční bolesti
• Emoce mohou pocítit opožděně; např. může být skvělá doktorka na pohotovosti, ale zhroutí se několik dní po traumatické situaci v práci
• Již od raných let cítí stálou úzkost, jsou často zdrcené množstvím úkolů, které musí splnit. Spouštěčem úzkosti může být nadměrné přemýšlení nebo změna v rutině, změna obecně, lidé, perfekcionismus, strach ze selhání, smyslová citlivost, pocit, že nezapadají, stres z toho, že musí věci udělat správně, hlasité prostředí s mnoha lidmi, kritika, …
• Velmi je dojímá umění, hudba, filmy
• Často převezmou způsoby chování filmových či seriálových postav
• Může jim dělat značné potíže sledovat horory, násilí, zneklidňující filmy nebo např. zprávy
• Žijí s ustavičnou generalizovanou úzkostí a záchvaty deprese
• Mají potíže s regulováním emocí a zvládáním stresu
• Na svůj věk bývají společensky a emočně nevyzrálé
• Příliš upřímné emoce (mají potíže skrýt své pocity, i když by to bylo ve společnosti přijatelnější) a bývají naivní
• Zažívají intenzivní emoce různých druhů (když se zamilují, zamilují se AŽ MOC)
• Myslí si, že vyjadřují soucit, ale jejich činy tak nemusí vypadat
• Často přecitlivělé a mají až příliš velkou emoční empatii
• Cítí silné spojení s některými postavami ve filmech
• Velmi citlivé k problémům týkající se planety, zvířat, lidí, spravedlnosti, lidských práv
• Některé jsou dětinské, nedospějí až do svých 40 let
• Vytvářejí si svůj vlastní svět fantazií

OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA, SCHOPNOSTI

• Introvertní nebo ambivertní, někdy se cítí lehce extrovertně, ale poté potřebují strávit několik dní samy
• Postrádají sebevědomí a pocit identity. Můžou využívat „chameleonské schopnosti“, aby se přizpůsobily
• Velmi kreativní a mívají „návaly“ originálních nápadů
• Velmi citlivé vůči kritice
• Ostatní jim říkají, že se příliš starají, dělají pro ostatní příliš nebo jsou přecitlivělé
• Jsou perfekcionisté
• Věnují pozornost detailům
• Jejich posedlosti (speciální zájmy) mohou být krátkodobé (rychle je mění) nebo dlouhodobé (skvělé jako kariéra)
• Naivita, nevinnost, příliš věří ostatním, jsou využívány
• Někdy bývají příliš vážné
• Mohou mít potíže rozlišit realitu od představ
• Nesnáší, když se lidé dotýkají jejich věcí
• Lidé je vnímají jako hrubé a agresivní

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

• Historie sebepoškozování
• Spousta pláče, aniž by znaly důvod
• Dlouhá historie návštěv terapeutů, psychologů a psychiatrů
• Vyzkoušely několik druhů medikace
• Sociální fobie, generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, obsedantně-kompulzivní porucha, ADHD
• Deprese, únava, vyčerpání, aniž by znaly důvod
• Dlouho se snaží porozumět samy sobě, hledají odpovědi, proč se cítí jiné, proč nezapadají, necítí se jako „žena“
• Rodinná historie autismu, bipolární poruchy, schizofrenie, ADHD, obsedantně-kompulzivní poruchy a úzkostné poruchy
• Jsou mylně diagnostikované s bipolární poruchou, hraniční poruchou osobnosti nebo schizofrenií
• Mohly být předtím diagnostikované rovněž s úzkostnými poruchami, depresí, poruchou příjmu potravy, hraniční poruchou osobnosti, bipolární poruchou a/nebo ADHD (jako komorbidity)

OBRANNÉ MECHANISMY

• Kompenzační mechanismy jsou bohužel důvodem, proč jsou mnohé z nich diagnostikované až později v životě, když už nejsou schopné nadále maskovat
• Obracejí se k alkoholu, drogám a cigaretám jako způsobu, jak se vypořádat s intenzivními emocemi a aby se mohly socializovat, zapadnout, být přijaty ve skupině
• Na veřejnosti mohou používat jinou personu
• Vyvinuly si řadu dysfunkčních obranných mechanismů (např. aroganci nebo narcismus)
• Používají imitace, sociální echolálii (opakování frází, které slyšely), aby předstíraly, že jsou normální, aby vypadaly normální
• Pohupování se ve stoje, v sedě, v houpacím křesle, aby se uklidnily
• Mívají potřebu stáhnout se do postele nebo na tmavé, opuštěné místo, aby získaly soukromí, ticho a vypořádaly se se smyslovým a sociálním přehlcením
• Vyhýbání
• Vyvinutí si poruchy osobnosti jako následek vypořádávání se s autismem

VÝJIMEČNÉ SCHOPNOSTI A SILNÉ STRÁNKY

• Samouci
• Inteligence, dychtí po vědomostech, rády se učí
• Mohou se naučit téměř cokoliv, do čeho se pustí
• Mají silnou vůli, jsou odhodlané a nezávislé
• Perfekcionisté
• Výborná dlouhodobá paměť, fotografická paměť
• Skvělý smysl pro humor
• Dokáží velmi dobře pracovat v kritické situaci
• Hluboké reflektivní myšlení
• Pružnost, schopnost přecházet z jedné krize do druhé,..
• Jsou pozorné k detailům
• Filozofové
• Dar umění, hudby, psaní, jazyků, programování, hraní, upravování, zpěvu
• Vysoká intuice
• Ženy s autismem se často stávají spisovatelkami, veterináři, inženýrkami, psycholožkami, psychiatričkami, sociálními pracovnicemi, básnířkami, zpěvačkami, herečkami, doktorkami, profesorkami, …

POTÍŽE

• Mohou mít potíže porozumět jednoduchým emocím, např. když někdo žárlí, cítí se trapně, znuděně,..
• Udržovat si vzhled, aby vypadaly normálně
• Zvládat emoce, snadno se cítí ublíženě, i když v tom druhá osoba byla nevinně
• Potíže s učením
• Neočekávané změny
• Rozpoznat, když s nimi někdo flirtuje
• Pracovat a fungovat ve skupině
• Potřebují spát ve vysoce kontrolovaném prostředí
• Přecitlivělé vůči konfliktu, stresu, hádkám, válkám, drbům a negativitě, i když se do nich mohou zapojit
• Společenská konverzace, konverzace beze smyslu, udržování si přátel a vztahů, sociální úzkost a sociální fobie
• Mohou preferovat být samy co nejvíce je to možné
• Nerozumí, co od nich ostatní očekávají
• Ostatní jich mohou zneužít kvůli naivitě, to může vést k přebývání v toxických vztazích
• Potíže s hranicemi
• Exekutivní dysfunkce – vyplňování formulářů, papírování, dokončení úkolu, plánování (jídla, dne, týdne, telefonování, začátek a dokončení úkolu, ztrácení věcí, chození na schůzky, čekání v řadě nebo u doktora)
• Rozpoznávání a zapamatování si obličejů
• Alexytymie: potíže verbalizovat své pocity, často si nejsou jisté, co cítí
• Synestezie
• Existenční krize
• Nečekaní hosté

EMPATIE

• Mohou mít nedostatek kognitivní empatie (schopnost odhadnout myšlenky a záměry ostatních) a zároveň hyper-empatii (příliš afektivní nebo soucitné empatie)
• Afektivní, emoční empatie = schopnost rozpoznat emoce, které jsou prožívány druhými, cítí emoce zároveň s druhými
• Často mívají příliš mnoho soucitu, což je může vystavit nebezpečí. Poznámka autorky: „Jednou jsem měla klientku, která si domů přivedla bezdomovce, protože, jak řekla, „neměl kam jít“

Tania Marshallová

Tania Marshallová pracuje v oblasti psychologie a duševního zdraví více než 25 let (v různých rolích, prostředích a kontextech) s dětmi, dospívajícími a dospělými s vývojovými poruchami, autismem a souvisejícími poruchami v průběhu celého života. Podporovala mnoho neurodiverzních jedinců s Aspergerovým syndromem/autismem a souvisejícími stavy. Tania se v roce 2014 účastnila pilotního doktorského studia v oblasti dospělého ženského autismu.

Tania byla jedním z prvních psychologů, kteří sepsali a definovali profil autismu u žen, dříve známého jako Aspergerův syndrom. Jejími bestsellery jsou knihy Jsem AspienGirl a Jsem AspienWoman, které jsou k dispozici na Amazonu.

BLOG TANII NAJDETE ZDE

Tým Tanii vzkazuje všem našim čtenářům, kteří hovoří anglicky, že mohou Taniu oslovit pro konzultaci, diagnostiku nebo terapii.

KONTAKT NA TANIU JE ZDE

Mise

Chcete misi Autistka.cz poslat příspěvek? Využijeme jej na tvorbu nového webu, provoz a tvorbu obsahu. Také pro šíření osvěty o ženském autismu a podporu autistických žen a dětí. Tvůrkyně této stránky Adéla Králová si vyhrazuje právo využít příspěvky dle jejího uvážení i na aktivity spojené s její misí a šíření osvěty o neurodivergenci a spirituálního probuzení.
Zatím nemám žádnou firmu nebo spolek, proto je čistě na vás, jestli mi důvěřujete a pomůžete s tímto mým projektem.
Autistka.cz bude tvořena prozatím pod mým IČO: 08089671

Máte nějaký dotaz? Napište nám na tento e-mail.

Autistka.cz

Poruchy autistického spektra

u žen

Než pro vás připravíme webové stránky, přečtěte si seznam autistických rysů žen od Tanii A. Marshall, oceňované autorky a psycholožky, která se ženským autismem zabývá už přes 20 let.

Poznámky autorky:

Žádná osoba s autismem se neztotožní úplně se vším v tomto seznamu. Autismus se u každého člověka projevuje jinak. Výzkumy ukazují, že každý má alespoň nějaké projevy autismu. Ze 100 kusů skládačky má každý člověk na Zemi alespoň pár z nich. Ti, kteří mají 60 kusů, by byli označeni jako „širší autistický fenotyp“, zatímco ti s 80 nebo více jsou diagnostikovatelní. Sebediagnóza se nerovná formální diagnóze, ale následující profil byl vytvořen pro ženy, které mají podezření na poruchu autistického spektra nebo zvažují formální diagnostiku, a pro pracovníky s duševním zdravím, aby jim pomohl rozpoznat projevy autismu u pacientů, kteří nejsou ani děti ani muži. Autistické ženy prožívají projevy v různé intenzitě a mnohé z nich nesplňují oficiální diagnostická kritéria kvůli svým obranným mechanismům. Je zde tendence k diskriminaci, kvůli širokému spektru schopností a úrovní, které existují, a většina z nich neobdrží oficiální diagnózu až do svých dospělých let.

Tento seznam znázorňuje spoustu dospělých lidí, se kterými jsem pracovala. Tyto projevy také závisí na své závažnosti, zda jste byla posuzována a diagnostikována a/nebo vám byla poskytnuta intervence a podpora, a také zda se u vás vyskytují související poruchy (např. Porucha osobnosti).

KOGNITIVNÍ A INTELEKTUÁLNÍ SCHOPNOSTI

• Chabá exekutivní (výkonná) funkce:
  organizace času, utváření představ a kognitivní flexibilita (přizpůsobení myšlení a chování vůči prostředí); zvládání, plánování, organizování, prioritizování, zahajování a dokončování úkolů, přechod mezi úkoly, dělání více věcí najednou (“multi-tasking”), dodržování pokynů, řešení problémů, sebekontrola, emoční regulace, ovládání impulzů, zbavení se zvyku/flexibilita, posouzení situace,..
• Nadprůměrná inteligence – často s výraznými odchylkami mezi verbálními a percepčními schopnostmi (vnímání – např. prostorové, smyslové), horší pracovní (krátkodobá) paměť a rychlost zpracovávání podnětů, poruchy učení
• Může vyžadovat modifikace studijních podmínek (např. navýšení času u zkoušek)
• Výborná dlouhodobá paměť, slabší krátkodobá paměť
• Rigidní myšlení (neflexibilní)

VZDĚLÁVÁNÍ

• Selhávání/propadávání
• Přerušení střední školy
• Započetí studia na univerzitě a poté přerušení semestru. Některé se později vrátí/začnou znovu. Toto se obvykle stává z důvodu přehlcení a přetížení
• Odkládání zkoušek, zameškávání hodin, přerušení předmětů nebo programů
• Nedokončené nebo jen částečné tituly
• Mají potíže absolvovat stejný počet hodin/předmětů, jako jejich vrstevníci a trvá jim delší dobu, než získají vzdělání
• V areálu školu se snadno ztratí, ztrácí věci, chodí pozdě do hodin a na zkoušky
• Historie návštěv mnoha doktorů a poradců v průběhu univerzitního života, často bez výrazného zlepšení

SPOLEČENSKÉ VZTAHY A PŘÁTELSTVÍ

• Mohou působit egocentricky nebo hrubě (často kvůli nepochopení nepsaných sociálních pravidel)
• Mohou být posedlé svými přátelstvími
• Mohou preferovat přátelství s chlapci/muži, obzvláště v dospívání
• Zájmy vrstevníků jim mohou připadat povrchní a nezajímavé
• Potřebují více času od lidí (samoty) než jejich vrstevníci
• Ve skupinách pociťují zvýšený stres, úzkost a zmatení
• Sociální úzkost vedoucí k sociální fobii
• Preference účastnit se konverzace o jejich “speciálním zájmu”
• Nemají rády “pokec”, drby, pomluvy, teoretické věci nebo konverzace postrádající “smysl”
• Nesnáší lži, ale mohou lhát ostatním – často omylem (poté následují výčitky)
• V minulosti terčem šikany, posměšků, vtípků, ..opuštění.. a nezapadání mezi ostatní vrstevníky, pokud nemají “podobné” přátele
• Mají schopnost se socializovat, ale ne na dlouhou dobu. Když se příliš socializují, trpí poté “sociálním vyčerpáním” nebo “sociální kocovinou”. To může trvat několik hodin až dní, což může být vysilující
• Potíže s konflikty, hádkami a “dramaty”, stanovením hranic, postavením se za sebe, prosazením se, požádání o pomoc
• Mohou potřebovat alkohol nebo drogy k tomu, aby se mohly socializovat a být mezi lidmi
• Lépe pracují ve dvojicích než ve větších skupinách
• Ocitají se v situacích nebo vztazích, kde jsou nešťastné, ale přetrvávají v nich, protože neví, jak je zlepšit nebo odejít
• Zvýšené riziko, že skončí v toxickém nebo násilném vztahu
• V minulosti byly využívány/zneužívány
• Ve společenských situacích nebo na večírcích se často nudí a neví, jak se chovat
• Mohou přijmout pozvání, ale později si vymyslí výmluvu, proč se nemohou zúčastnit
• Raději se věnují svému “speciálnímu zájmu” než aby byly s lidmi
• Považovány za “černé ovce” rodiny
• Ostatní je často považují za “jiné, zvláštní, podivíny, výstřední”
• Mají pocit, že se musí “chovat normálně”, aby potěšily druhé
• Napodobují vrstevníky, aby zapadly, obzvlášť v dospívání
• Pro druhé se obětovávají a poté mohou najednou tyto vztahy ukončit, jelikož mají potíže zvládat konflikty, konfrontace a stres
• Mohou být považovány za samotáře, nebo mají spoustu známých, ale jen málo opravdových přátel
• Sociálně naivní, snadno uvěří všemu, co slyší (drby, historky, vtipy), mají potíže si vyložit záměry druhých, mylně si je vykládají, o ostatních si dělají ukvapené závěry, ostatní je popisují jako lehkověrné
• Ve společenských situacích své autistické projevy maskují mnohem více a lépe než muži. Je to pro ně ale obtížnější v neznámém prostředí

KOMUNIKACE

• mají potíže se slovním vyjadřováním svých myšlenek a pocitů, obzvláště při úzkosti, stresu nebo rozrušení. Často je pro ně jednodušší své myšlenky vyjádřit psaním
• Nerady ostatní žádají o pomoc, nejsou schopny o ni požádat nebo neví, jak na to
• Bývají pasivní, neví, jak nastavit hranice zdravým způsobem
• Mají tendence mít dobré úmysly, ale někdy si neuvědomují, jak můžou být vnímány ostatními
• Říkají, co si myslí, a to může urazit ostatní, i když to není jejich úmysl; mohou působit agresivně nebo příliš intenzivně
• Mohou poukazovat na chyby ostatních s upřímným záměrem pomoci a neuvědomují si, že to může být bráno jako osobní kritika
• Ve vyprávění zachází do příliš velkých detailů a tím neúmyslně nudí ostatní
• Pokládají trapné otázky (obvykle když jsou mladší)
• Neobvyklý hlas (monotónní, vysoký, dětský)
• Mají tendenci brát věci doslovně, potíže chápat sarkasmus, vtipy nebo narážky, a unikají jim společenské narážky (pravidla,..)
• Hovoří příliš nahlas nebo naopak potichu, a často si to neuvědomují
• Mluví moc málo nebo naopak příliš
• Často jsou překvapené, když jim lidé řeknou, že se chovaly nevhodně nebo nepřátelsky
• Chabé pragmatické jazykové schopnosti (tvoření dialogu – střídání role naslouchajícího a mluvícího, udržování tématu hovoru, neverbální komunikace – mimika, gestikulace, oční kontakt)
• Obtíže porozumět neverbální komunikaci
• Často až příliš nevhodně sdílejí osobní věci, nechápou kroky k vytváření přátelství a vztahů

FYZIOLOGIE/NEUROLOGIE

• Přecitlivělost

• Některé ženy nejsou schopné poslouchat rádio, přijímat mediální zprávy, sledovat hororové filmy, vidět zraněná zvířata, násilí, týrání, válku, atd. v televizi
• Jsou citlivé k emocím ostatních a „emoční atmosféře“ (empatické)
• Silná intuice

• Porucha smyslového zpracovávání

• Sluchová, vizuální, chuťová, hmatová, čichová, motorická smyslová přecitlivělost
• Přecitlivělost vůči bolesti nebo naopak vysoký práh bolesti (někdy obojí)
• Vybíraví jedlíci
• Velmi všímavé k chuti a textuře jídla
• Nemotorné, nekoordinované
• Nemají v oblibě a stresují je hlasité zvuky, ostrá světla, silné pachy, drsná textura/materiál, sirény, lidé jdoucí příliš blízko za nimi, atd.
• I když třeba mají rády děti, je pro ně obtížné být v jejich blízkosti kvůli jejich neustálému breku, křiku nebo dalším hlasitým zvukům
• Jsou citlivé k tomu, jak se fyzicky cítí ve svém oblečení, a to je pro ně důležitější než jak vypadají
• Při smyslovém přehlcení se potřebují stáhnout, izolovat
• Nedokáží tolerovat zvuky, obrazy, textury nebo pohyby, které nemají rády
• Nemusí mít rády doteky, objímání, mazlení (“Objímám se jen když je to moje rozhodnutí”)
• Pokud při cestě někam nemohou využít známou trasu, může je to rozrušit a způsobit jim úzkost
• Věci, které bývají bolestivé, pro ně být nemusí (mívají modřiny a neví, jak k nim přišly, kvůli své neobratnosti)
• Ve společenských situacích se jejich nervový systém snadno přehltí, což vede ke stažení (např. na nějaké sešlosti se přesunou na tiché místo, hrají si s dětmi nebo zvířaty, …)
• Hlad může narušovat jejich náladu a schopnost soustředit se
• Všímají si a užívají si jemné vůně, chutě, zvuky, umělecká díla a hudbu. 

• Úzkost, stres a vztek

• nedávné výzkumy skenování mozku ukazují zvýšený vliv amygdaly na intenzivní emoce, úzkost a vztek

• Poruchy sluchového zpracování

• Nerozumí sluchovým podnětům tak dobře jako ostatní – špatná komunikace uší a mozku
• Potíže s porozuměním obzvláště, je-li v pozadí přítomen hluk
• Snadno je rozptýlí náhlý nebo hlasitý zvuk
• Mají potíže s dodržováním instrukcí s více kroky, které jim jsou předány ústně, bez vizuální nápovědy
• Trvá jim delší dobu uvědomit si, co právě slyšely – často tak mohou požádat o zopakování, přičemž následně odpoví ještě před tím, než to druhá osoba celé zopakuje
• Irlen syndrome – Vizuální stres
• Brousí o sebe zuby nebo mají křeče v čelisti (kvůli úzkosti)
• Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) nebo některé její projevy
• Vysoká pravděpodobnost ADHD
• Kolébají se, třes nohy, klepání nohou, vrtí se, různě pohybují rukama, kroutí si vlasy, hladí hebké materiály, aby se uklidnily (tzv. Stimming = sebestimulace, sebeuklidnění), čmárají, kreslí
• Mohou být velmi citlivé vůči medikaci, kofeinu nebo alkoholu
• Různé potravinové intolerance nebo alergie
• Problémy se spánkem, chodí spát pozdě v noci, nejsou to ranní ptáčata, v noci bývají velmi kreativní

• Dyspraxie (porucha motorických funkcí)

• Mohou mít tiky

FYZICKÝ VZHLED

• Vypadají o několik let mladší
• Oblékají se odlišně od svých vrstevníků, často excentricky
• Mohou se oblékat nevhodně pro určité příležitosti
• Mohou vlastnit více kusů oblečení, které vypadají více či méně stejně
• Oblékají se spíše pro komfort, ne vzhled, občas nosí dokola ty samé věci
• Velmi se snaží zapadnout vzhledem, nebo je to naopak vůbec nezajímá
• Mohou mít zvláštní zálibu v módě nebo ženskosti
• Někdy se nesprchují a nedodržují hygienu kvůli jiným prioritám (obvykle pokud se věnují své speciální zálibě)
• Mají neobvyklý hlas; dětský, monotónní, hlasitý nebo tichý
• Často dělají různé věci s rukama (hrají si s vlasy nebo předměty, …) a nohama (klepou nohou nebo se pohupují, když stojí)

ŽIVOTNÍ STYL

• Knihy, počítače, internet, zvířata, děti nebo příroda bývají jejich nejlepšími přáteli
• Milují ticho, samotu a klidné prostředí
• Typicky buď silně věřící nebo naprostý agnostik/ateista
• Dávají přednost rutině a neměnnosti 
• Získávají potěšení ze zapojení se do jejich oblíbené práce nebo zájmů
• Je pro ně prioritní zařídit si svůj život, události, práci a prostředí tak, aby se vyhnuly náročným, stresujícím nebo zneklidňujícím situacím

GENDER, SEXUÁLNÍ ORIENTACE A ROMANTICKÉ VZTAHY

• Chodí a berou si mnohem starší nebo mnohem mladší partnery, partnery stejného pohlaví, s tendencí nevidět jejich věk, pohlaví, ale jen jejich osobnost
• Mohou být asexuální, mít „důležitější věci na práci“ než sex a vztahy
• Mohou být „hypersexuální“, fascinované tělesným sexuálním kontaktem
• Od svých vrstevníků se mohou lišit svou flexibilitou ohledně sexuální orientace nebo touhou změnit pohlaví. Některé ženy si mohou změnit pohlaví (gender) nebo experimentovat se svou sexualitou, aby získaly úspěch ve společnosti, zapadly nebo se cítily méně odlišné
• Nemusí chtít intimní vztahy
• Flexibilita v sexualitě a genderu. Mohou být heterosexuální nebo asexuální, homo, bisexuální nebo trans
• Mohou vyjadřovat obě pohlaví a dávat přednost pánskému oblečení
• Mohou být promiskuitní, znechucené sexem nebo nevhodné (např. sledují někoho aniž by si uvědomily, že je to „za hranou“)

ZVLÁŠTNÍ ZÁJMY („Special interests“)

• Nedávné výzkumy ukazují, že osoby na spektru nemají „vyhraněné zájmy“ ale spíše zájmy, které se v průběhu života mění. Mohou zahrnovat jejich kariéru, anime, fantasy (např. Harry Potter, superhrdinové,..), psaní, zvířata, četbu, celebrity, jídlo, módu, šperky, makeup, tetování, symboly a seriály
• Rády se převlékají za postavy
• Mají schopnost se dlouhou dobu soustředit na svou zálibu a úplně se jí nechat pohltit, přičemž zapomenou jíst, pít nebo jít na toaletu
• Silná láska k přírodě a zvířatům
• Často je nezajímá, co přijde zajímavé ostatním lidem
• Sbírají nebo hromadí věci týkající se jejich zájmu
• Introspekce a sebeuvědomělost. Mnohé z nich stráví roky snahou samy sobě porozumět, čtou knihy o psychologii a sebepoznání, a snaží se přijít na to, proč se cítí tak odlišné, jako z jiné planety
• Je pro ně velmi důležitá sociální spravedlnost a férovost
• Mohou znát celý scénář filmu nazpaměť kvůli tomu, kolikrát po sobě ho již viděly

EMOCE

• Cítí věci velmi intenzivně a jsou neutěšitelné. Často mají přehnané reakce
• Mívají vážné „záchvaty deprese“, které trvají několik dní. Cítí se, jako by měl skončit svět
• Nesnesou stres, konflikty, konfrontace a hádky
• Myslí si, že se jim lidé smějí, i když to není pravda
• Výrazy tváře neodpovídají situaci, mohou být nevhodné
• Ovlivňují je emoce druhých lidí, obzvláště ty negativní
• Jsou velmi citlivé k emoční bolesti
• Emoce mohou pocítit opožděně; např. může být skvělá doktorka na pohotovosti, ale zhroutí se několik dní po traumatické situaci v práci
• Již od raných let cítí stálou úzkost, jsou často zdrcené množstvím úkolů, které musí splnit. Spouštěčem úzkosti může být nadměrné přemýšlení nebo změna v rutině, změna obecně, lidé, perfekcionismus, strach ze selhání, smyslová citlivost, pocit, že nezapadají, stres z toho, že musí věci udělat správně, hlasité prostředí s mnoha lidmi, kritika, …
• Velmi je dojímá umění, hudba, filmy
• Často převezmou způsoby chování filmových či seriálových postav
• Může jim dělat značné potíže sledovat horory, násilí, zneklidňující filmy nebo např. zprávy
• Žijí s ustavičnou generalizovanou úzkostí a záchvaty deprese
• Mají potíže s regulováním emocí a zvládáním stresu
• Na svůj věk bývají společensky a emočně nevyzrálé
• Příliš upřímné emoce (mají potíže skrýt své pocity, i když by to bylo ve společnosti přijatelnější) a bývají naivní
• Zažívají intenzivní emoce různých druhů (když se zamilují, zamilují se AŽ MOC)
• Myslí si, že vyjadřují soucit, ale jejich činy tak nemusí vypadat
• Často přecitlivělé a mají až příliš velkou emoční empatii
• Cítí silné spojení s některými postavami ve filmech
• Velmi citlivé k problémům týkající se planety, zvířat, lidí, spravedlnosti, lidských práv
• Některé jsou dětinské, nedospějí až do svých 40 let
• Vytvářejí si svůj vlastní svět fantazií

OSOBNOSTNÍ CHARAKTERISTIKA, SCHOPNOSTI

• Introvertní nebo ambivertní, někdy se cítí lehce extrovertně, ale poté potřebují strávit několik dní samy
• Postrádají sebevědomí a pocit identity. Můžou využívat „chameleonské schopnosti“, aby se přizpůsobily
• Velmi kreativní a mívají „návaly“ originálních nápadů
• Velmi citlivé vůči kritice
• Ostatní jim říkají, že se příliš starají, dělají pro ostatní příliš nebo jsou přecitlivělé
• Jsou perfekcionisté
• Věnují pozornost detailům
• Jejich posedlosti (speciální zájmy) mohou být krátkodobé (rychle je mění) nebo dlouhodobé (skvělé jako kariéra)
• Naivita, nevinnost, příliš věří ostatním, jsou využívány
• Někdy bývají příliš vážné
• Mohou mít potíže rozlišit realitu od představ
• Nesnáší, když se lidé dotýkají jejich věcí
• Lidé je vnímají jako hrubé a agresivní

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

• Historie sebepoškozování
• Spousta pláče, aniž by znaly důvod
• Dlouhá historie návštěv terapeutů, psychologů a psychiatrů
• Vyzkoušely několik druhů medikace
• Sociální fobie, generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, obsedantně-kompulzivní porucha, ADHD
• Deprese, únava, vyčerpání, aniž by znaly důvod
• Dlouho se snaží porozumět samy sobě, hledají odpovědi, proč se cítí jiné, proč nezapadají, necítí se jako „žena“
• Rodinná historie autismu, bipolární poruchy, schizofrenie, ADHD, obsedantně-kompulzivní poruchy a úzkostné poruchy
• Jsou mylně diagnostikované s bipolární poruchou, hraniční poruchou osobnosti nebo schizofrenií
• Mohly být předtím diagnostikované rovněž s úzkostnými poruchami, depresí, poruchou příjmu potravy, hraniční poruchou osobnosti, bipolární poruchou a/nebo ADHD (jako komorbidity)

OBRANNÉ MECHANISMY

• Kompenzační mechanismy jsou bohužel důvodem, proč jsou mnohé z nich diagnostikované až později v životě, když už nejsou schopné nadále maskovat
• Obracejí se k alkoholu, drogám a cigaretám jako způsobu, jak se vypořádat s intenzivními emocemi a aby se mohly socializovat, zapadnout, být přijaty ve skupině
• Na veřejnosti mohou používat jinou personu
• Vyvinuly si řadu dysfunkčních obranných mechanismů (např. aroganci nebo narcismus)
• Používají imitace, sociální echolálii (opakování frází, které slyšely), aby předstíraly, že jsou normální, aby vypadaly normální
• Pohupování se ve stoje, v sedě, v houpacím křesle, aby se uklidnily
• Mívají potřebu stáhnout se do postele nebo na tmavé, opuštěné místo, aby získaly soukromí, ticho a vypořádaly se se smyslovým a sociálním přehlcením
• Vyhýbání
• Vyvinutí si poruchy osobnosti jako následek vypořádávání se s autismem

VÝJIMEČNÉ SCHOPNOSTI A SILNÉ STRÁNKY

• Samouci
• Inteligence, dychtí po vědomostech, rády se učí
• Mohou se naučit téměř cokoliv, do čeho se pustí
• Mají silnou vůli, jsou odhodlané a nezávislé
• Perfekcionisté
• Výborná dlouhodobá paměť, fotografická paměť
• Skvělý smysl pro humor
• Dokáží velmi dobře pracovat v kritické situaci
• Hluboké reflektivní myšlení
• Pružnost, schopnost přecházet z jedné krize do druhé,..
• Jsou pozorné k detailům
• Filozofové
• Dar umění, hudby, psaní, jazyků, programování, hraní, upravování, zpěvu
• Vysoká intuice
• Ženy s autismem se často stávají spisovatelkami, veterináři, inženýrkami, psycholožkami, psychiatričkami, sociálními pracovnicemi, básnířkami, zpěvačkami, herečkami, doktorkami, profesorkami, …

POTÍŽE

• Mohou mít potíže porozumět jednoduchým emocím, např. když někdo žárlí, cítí se trapně, znuděně,..
• Udržovat si vzhled, aby vypadaly normálně
• Zvládat emoce, snadno se cítí ublíženě, i když v tom druhá osoba byla nevinně
• Potíže s učením
• Neočekávané změny
• Rozpoznat, když s nimi někdo flirtuje
• Pracovat a fungovat ve skupině
• Potřebují spát ve vysoce kontrolovaném prostředí
• Přecitlivělé vůči konfliktu, stresu, hádkám, válkám, drbům a negativitě, i když se do nich mohou zapojit
• Společenská konverzace, konverzace beze smyslu, udržování si přátel a vztahů, sociální úzkost a sociální fobie
• Mohou preferovat být samy co nejvíce je to možné
• Nerozumí, co od nich ostatní očekávají
• Ostatní jich mohou zneužít kvůli naivitě, to může vést k přebývání v toxických vztazích
• Potíže s hranicemi
• Exekutivní dysfunkce – vyplňování formulářů, papírování, dokončení úkolu, plánování (jídla, dne, týdne, telefonování, začátek a dokončení úkolu, ztrácení věcí, chození na schůzky, čekání v řadě nebo u doktora)
• Rozpoznávání a zapamatování si obličejů
• Alexytymie: potíže verbalizovat své pocity, často si nejsou jisté, co cítí
• Synestezie
• Existenční krize
• Nečekaní hosté

EMPATIE

• Mohou mít nedostatek kognitivní empatie (schopnost odhadnout myšlenky a záměry ostatních) a zároveň hyper-empatii (příliš afektivní nebo soucitné empatie)
• Afektivní, emoční empatie = schopnost rozpoznat emoce, které jsou prožívány druhými, cítí emoce zároveň s druhými
• Často mívají příliš mnoho soucitu, což je může vystavit nebezpečí. Poznámka autorky: „Jednou jsem měla klientku, která si domů přivedla bezdomovce, protože, jak řekla, „neměl kam jít“

Tania Marshallová

Tania Marshallová pracuje v oblasti psychologie a duševního zdraví více než 25 let (v různých rolích, prostředích a kontextech) s dětmi, dospívajícími a dospělými s vývojovými poruchami, autismem a souvisejícími poruchami v průběhu celého života. Podporovala mnoho neurodiverzních jedinců s Aspergerovým syndromem/autismem a souvisejícími stavy. Tania se v roce 2014 účastnila pilotního doktorského studia v oblasti dospělého ženského autismu.

Tania byla jedním z prvních psychologů, kteří sepsali a definovali profil autismu u žen, dříve známého jako Aspergerův syndrom. Jejími bestsellery jsou knihy Jsem AspienGirl a Jsem AspienWoman, které jsou k dispozici na Amazonu.

BLOG TANII NAJDETE ZDE

Tým Tanii vzkazuje všem našim čtenářům, kteří hovoří anglicky, že mohou Taniu oslovit pro konzultaci, diagnostiku nebo terapii.

KONTAKT NA TANIU JE ZDE

Mise

Chcete misi Autistka.cz poslat příspěvek? Můžete posílat libovolnou částku na účet: 321332372/0300

Vážně pomůžete i zasláním 10 Kč, jelikož osvěty v této oblasti je potřeba a zdroje nejsou.

Tvůrkyně této stránky Adéla Králová si vyhrazuje právo využít příspěvky dle jejího uvážení
i na aktivity spojené s její misí a šíření osvěty o neurodivergenci a spirituálním probuzení. 
Zatím nemám žádnou firmu nebo spolek, proto je čistě na vás, jestli mi důvěřujete
a pomůžete s tímto mým projektem.
Autistka.cz bude tvořena prozatím pod mým IČO: 08089671“

Máte nějaký dotaz? Napište mi na tento e-mail.

Autistka.cz